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女の子の体って周期があるじゃんか
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生理前は太りやすくて、後は痩せやすい
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今回、町民大会とか、仕事も大変な時期(今週薬局長が結婚式で、新婚旅行などで留守するため)で、
その期間薬局長代理みたくなってて、自分ではあまり感じてなかったのですが
体・精神に負担があったのかしら・・・
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生理前がず~っと続いている感じで、ずっと太り期
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食欲がかなりある・・・
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そして本当に太った
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生理が終わったら今度こそ頑張ります!
というか洋ナシ体系は炭水化物は平気って思ったら、
途端に米消費が増えたの・・・
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洋ナシ体系、炭水化物は平気って言うのは本当だろうが、
おかず(脂質・糖質)も増えたことが問題
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食生活を見直すことから始めなきゃ
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けど米大好きなので、間食をやめなければ
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ツバキくんと一緒にダイエットです!!!
(ツバキくん、妹、美女にかなり大きい~と言われました
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本物の美女目指して!!