体の変化

今まで大病も大けがもしたことのない私にとって、妊娠して変わっていく自分の体は自分の体でないような感じ。次にどんな変化がやってくるのか、ドキドキ・ワクワクです出産経験者の方には「ああ、それね」ということでも、私にとっては新鮮な驚きでも、出産後育児に追われているうちにきっと忘れてしまうと思うので、メモしておこうと思います。

おなかが出てくる

これは誰でも予想できることですが、いざ出てくると「ホントに出てくるんだ」と改めて実感。まだまだ序の口サイズですが、気分はカンガルーです

胸が大きくなる

これも、将来ミルクの製造及び貯蔵を行うわけだから当然なのですが、妊娠してすぐ大きくなり始めるとは予想外でした友達の言葉を借りれば「自己ベスト」更新中です十分に大きい人以外、女性は大きい胸に憧れると思いますが、大きかったら大きかったで、重かったり邪魔だったり服がきつかったり、色々大変だということを知りました

排便しにくい

お食事中の方、ごめんなさい。妊娠してから、下腹部に力を入れないように気をつけて生活しているせいで、トイレに行ってもなんだかこわくて力めません…。妊婦は便秘になりやすいそうですが、幸い今のところその症状はないものの、スムーズに出せないのが悩みの種です

首が苦しい

なぜか常に首に圧迫感があって、ハイネックが着られなくなりました。ふとんも、首にかかると苦しいので肩まですっぽりかけられません。冬までにおさまると良いのですが…。

お風呂が気持ち悪い

つわりが完全に無くなれば終息するのかもしれませんが、お風呂のムワッとした熱気で気持ち悪くなります湯船に入った時の圧迫感を想像するとさらにお風呂に入る気が失せます。食後だとなおさら。だから最近は、夕食前に急いで入っています。湯船に入ってしまえば気持ち良くて、おなかをさわりながら「胎動まだかな～？」なんてやってるのですが、湯船から上がって体をふいていると熱気で気持ち悪くなってきて、急いで風呂場から脱出しています

酸素が足りない

１．５人前の酸素が必要だからか、鼻で呼吸していると物足りなく感じることがあります。ちょっと階段を上っただけで息切れしてゼーゼー言ってしまいます。

奥歯が磨きにくい

最近起きるようになった現象ですが、歯磨きの時に口の奥に歯ブラシが当たるとオエッとなりそうになります。虫歯が心配です…

おなかがチクチク痛い

これも最近のことですが、時々おなかがチクチク痛みます。最初に痛みを感じた時は、「切迫流産」とか「切迫早産」という言葉が頭をちらついてあせったのですが、ネットで調べてみたら、子宮が大きくなる時や便秘がちな時に痛むことがあるようです。健診の時にお医者さんにも聞いてみましたが、とりあえず痛みが続くようなことや出血がなければ大丈夫だそうです。「そんな時は安静にして、家事は旦那さんにやってもらって」と言ってくれました。良いお医者さんです