2023/07/07(金)

曇りのち　夕方になって雨が降りだしました

午前中は歯医者さんへ行きます

先週のメンテの際に虫歯が見つかり　今日は治療でした

小さな虫歯だったので　治療は今日で終わりです

次回は3ヶ月後です

この「よもぎ豆大福」108グラムあります

美味しいので食べたいんだけど　後が怖いんです

体重はギリギリキープ出来ているけど　油断は禁物ですから…

なので主人と半分こしました

リハビリのお兄さんは「無理に痩せると必要なものが落ちる…」と

筋肉を落としてしまうという事でしょうか…

お兄さん　安心して下さい痩せれませんので