ゴミ出し・近所を歩く・エッグジョイ・トイレットペーパーで篭作り

６：２０に起き、体操をする。
ゴミ出しをして、近所を歩く。
エッグジョイに行く、ピラミット型
底:糖質・脂質・タンパク質
中断：ビタミン・ミネラル
上段：食物性繊維質（ケ・・・・・）
が必要なんだって。
脂質はオメガ３が大事だって・・・
トイレットペーパーの芯を切り。篭を編んでみましたが角が解らなくなっていました。
ユーチューブを見てやっとわかりました。
２人で四苦八苦して作り上げました。