今日の練習

今日の練習は、人数が少ない（6/13名）ので、コーディネーション＆ファンダメンタルの練習を行いました。

①ボール上投げキャッチ

②手の甲ボールコントロール

③左右でドリブルアップ＆ダウン

④２ボールドリブルしながら左右腰ひねり

⑤椅子を使ったリトリートドリブル

⑥ドリブルしながら地面に座ったり、立ったり

⑦ピボット

⑧ピボットからの1on1

⑨ドライブモーションからの駆け引き1on1

⑩エンドラインからのパスキャッチ（DFへのコンタクト→フロントカット）