ブロッコリー収穫

例年よりずいぶん早く
ブロッコリーの収穫が始まっております

蕾がカチカチで
美味しいですよ～！

β-カロテンやビタミンB群、ビタミンC、Eを多く含むほか
カルシウムやカリウム、鉄などのミネラル、食物繊維も豊富なのよ～！