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毎日が遺言

そろそろ効いてきたかな?

 今日は妻が、今年最後のコーラスの練習で朝から大阪に行くのを駅まで送って行き、昼まで一人で畑仕事。
 というところでしたが、家に戻ってしばらくすると、車屋さんがタイヤ交換に来てくれました。仕事をしているころからの付き合いで、私がリタイアしてからも家まで来てくれます。
 スタッドレスタイヤに交換してもらい(雪は心配なさそうですけどね)、手数料といっしょに、畑の白菜と柚子いくつかをあげたら、喜んでくれていました。畑の作物たち、役に立ってくれます♪

 そこへご近所さんがちょっとした用でいらっしゃって、世間話を少し。
 するとまたそこへ、今度は姉夫婦が葉牡丹を採りに来ました。葉牡丹は毎年私が紅白3組を大きくして、我が家、姉の家、近所の叔父で分けています。
 姉夫婦は、母との面会の帰りで、葉牡丹を採ったあと、母の様子を聞きました。まぁ、特に変化はない様子。母の話に続いて、お互いの子どものことなどで、しばし立ち話。風が吹いていても、こういう話はお構いなし(笑)。

 姉夫婦が帰ると11時を大きく回っていました。
 何も作業せずに午前中が終わると、なんだかもったいないので、田んぼの土手から道にはみ出ている小梅の小枝を伐りに行きました。2〜3本伐って始末したところで12時の音楽(町内放送)が聞こえました。

 あれこれするうちに時間が過ぎた午前中でした。


 きれいな青空が見えていますが、風が強く、雲が流れて、陽射しは出たり翳ったりです。


 帰ってきた妻を駅まで迎えに行くと、町のマスコットキャラもクリスマスバージョンになってました。でも、なんか中途半端ですね😅


 お昼ご飯は、「namaiki noodles」の鶏塩白湯ラーメン。しばらくぶりです。いつもと変わらぬ美味しさでした♪
 もう年内は来ないかも、と、店主と「良いお年を」の挨拶。今年もずいぶん食べさせてもらったな〜😊

 そのあと、西友とヤオヒコで買い物をして、帰ってきました。

 血圧ですが、新しい薬を飲んで二日目の今日、朝9時160-93で「まだ効いてへんなぁ」と思っていましたが、12時132-76、15時125-76。そろそろ効果が出始めているようです。
 変調の自覚症状(めまいなど)はなく、目が心なしかスッキリした感じです。血圧と目の不快感がつながっているのかな?

コメント一覧

mirapapa
@taku9655 takuさん、ありがとうございます♪
私も、できるだけ同じ生活習慣の中の同じ時間帯に測るよう心がけています。
気温や、寝不足などの体の状態によって、振れ幅がありますね。
それも考慮しながら、結果を見ていきたいと思います。
アドバイス、ありがとうございます😊
taku9655
私も1日3回測定してますが、朝は高目、昼は130台、夜は外出から帰宅直後などは寒さのためか150台〜160半ばを記録する事も。環境で大きな変化があるようです。
例えば、測定の際、テレビを観ながら測ると、上昇したこともあり、要注意です。
お大事に。
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