なんか立ち上がると頭がふらつくんですよね。コロナウィルスが脳に悪さしてるんじゃなかろうな💧
熱は平熱で変化なく、背中の違和感(鈍い痛み)以外は体は動く。食欲はないけれど、食べるのは食べられる。ただ、鼻の奥にいつも洟が溜まって口の奥や喉元に流れて、頭に不快感をもたらしている感じ。それと首筋が凝ってほぐれないので、それが頭の痛みにつながっている気がする😓
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晩ご飯は、妻が畑から採ってきたブロッコリーとカリフラワーでシチューを作ってくれました。塩味に偏った味覚になっているけど、美味しくいただきました♪ 早く食べると胃が気持ち悪くなりそうなので、ゆっくり噛んで、ほぼ完食。
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豆腐のきのこあんかけも作ってくれたんだけど、半分だけ食べました。美味しいんだけど、どんどん食べたい気持ちじゃないので、無理せず残しました。不調のときはこれくらいでいいかな😊
この二日間、お風呂に入っていないので(夜になって横になると起き上がる気持ちにならないんです)、今夜は家族が入ったあとで、入ろうと思います。血行を良くしたいです。