無理がきかなくなった方にオススメ！アロマ+竹布でナチュラルボディーケア

一日無理すると、３日間ダル～イことってありませんか？

私事ですが、ゴールデンウィーク中は娘の自転車乗りのサポート（補助輪はずす）＆衣がけ＆台所の油汚れ落としをしていました。

ゴールデンウィークが明けると、異常に体が重くなり、ものすごくダルイ。

昨夜は、娘を寝かしてから、洗濯モノをたたみ、洗濯物を干してから寝ようと思っていたら

そのまま寝てしまいました。

早く寝たせいか？今朝は6時頃目がさめました・・・・・しかし・・・身体が動かない！

なんとかしなくては・・・・と思い

朝からガスールにアロマオイルを混ぜ、首をパックしました。


▲ガスール　固形　150g735円
アロマオイルはペパーミント+レモングラスを使いました。

ガスールが乾き洗い流しました。

ペーパーミントのお陰かものすごい鼻水がでました。ちょっとスッキリ！



次は生姜温パッドをレンジで温め、首にあてました。

▲生姜のアロマ温パッド 幅35.5cm×13cm　2.940円





自律神経が通る首をケアするだけでも、なんとなく身体の不調も和らぐようです。

女性の場合は、40歳すぎてから自律神経失調症になる方が多く、やがて不眠症になる方も多いと聴いています。

・・・早起きのお陰で首のケアもできました。やっと身体が動き、洗濯物をたたみ+干し、弁当+朝食をつくり、なんとか出社できました。

私の場合は、疲れがたまると考え方まで否定的になってしまいます。

そうなるとさらに悪循環




不調が続くときは寝るときには、タオルなどを首にまくだけでも違うそうです。

そこでオススメなのがナファ生活クラブの竹布！


▲竹の繊維でできたガーゼ織りのスカーフ　「和布」。肌に溶け込むような質感が特徴です。
この布を巻くだけで体温が上昇するという実験データもあり、医療分野でも使われている布です。
この繊維でできた毛布は、冷え性の方からもご好評をいただいています。


▲和布　全６色　各色1,995円　　写真右から　若竹　胡桃　浅藍　紅梅　薄墨
ナファ生活研究所のつくる竹布は竹を厳選し、竹独自の抗菌効果を生かすような生産工程をされています。

汗をかいたあとでも衛生的ですのでこれからの季節にもピッタリです。竹独自のUV効果もありますのでこれからの季節にも最適です。










無理をしない生活が一番ですが・・・・・そうはいってもなかなか出来ないのが現実かも。

アロマの力を借りて、ボディーケアでもして疲れの貯金だけは避けたいものです。

最近、母が好きな綾小路きみまろのビデオをちょっとみたら・・・・妙に面白く感じました。ちょっとヤバイでしょうか

でも中高年のアイドルだけあって、中高年女性のツボをよ～くわかっています。

さすが綾小路きみまろ様です。







お買い物は小川耕太郎∞百合子社のネットショップをご利用くださいね。