ほっこり しあわせ

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アロマな時間~冷え対策

2012-10-25 08:00:00 | アロマ
 
今日の尾鷲は
日中はまだ暖かい尾鷲ですが、さすがに朝晩は冷え込む様になりました。
スタッフKは、相当な冷え性です。
お風呂に入った後、ちょっと油断をすると足なんか直ぐに冷たくなってしまいます。
冷えは大敵 
体調を崩して学んだ事・・・身体は冷やさない 毒素を溜め込まない

そこで・・・アロマで足浴 

①バケツに43℃位のお湯をはり、好みの精油2~3滴を入れる。
②くるぶしの上まで足を浸ける。(10~15分)
※身体が冷えない様に、何か上着を羽織りましょう。

冷えにオススメの精油
        ジンジャー・ブラックペッパー・マージュラム・ラベンダーなど

ストレス解消・リラックスしたい時
        フランキンセンス・ベルガモット・ラベンダー

小川社で取り扱いの、ブレンドオイル(アンチストレス)もオススメです。
単品の香りとは、また違う深い香りで、少し贅沢な気分が味わえます。


秋桜

2012-10-24 09:53:00 | 女性スタッフ 日記
コスモスの季節になりましたねぇ


コスモス(英語: Cosmos、学名:Cosmos)は、キク科コスモス属の総称。
また、種としてのオオハルシャギク Cosmos bipinnatus を指す場合もある。
アキザクラ(秋桜)とも言う。
原産地はメキシコの高原地帯。18世紀末にスペインマドリードの植物園に送られ、コスモスと名づけられた。
日本には明治20年頃に渡来したと言われる。秋の季語としても用いられる。
「コスモス」とはラテン語で星座の世界=秩序をもつ完結した世界体系としての宇宙の事である。
ウィキペディアより抜粋


言葉は
「乙女の真心」「乙女の愛情」
(ピンク)「少女の純潔」
(赤)「調和」
(白)「美麗」「純潔」「優美」
…だそうです

                                             スタッフU