足を上げる

　今日は、一日中雨でした。

散歩に行けない時は、ちょっとだけ

リズム感が全くない私でも

音楽にあわせてのフィットネスをするのが

この頃お気に入りです。

You tube見ながら、インストラクターさんに合わせるものの

かなりモタモタしてますが、楽しみになってきてます。

同じようには、体が柔らかくないけれど

無理なく続けてみようと思います。

やってみて思うことは、足がなかなか上がらないということ。

横へ、後ろにキックとか、気持ちだけしか上がってない。笑

そのうち、上がったらいいのになぁ。