今ハマってるもの。
手作りガリ❣️
２回作ったけど、
いつも作ったら家族で３〜４日くらいで
食べきっちゃいます。
生姜の効能はいろいろあるけど、
私が期待するのは
食欲促進と血行促進かなぁ。
夏バテの時期だしね。
こだま食品
🧡 塩漬け新生姜スライス
🧡 新生姜漬の素
塩漬け新生姜スライスを水で洗って３０分程水につけた後、新生姜漬の素に漬けるだけ♪
・・・アレ？
この記事書いてて気づいたけど、
この新生姜漬の素１袋に対して
『新生姜４００〜５００ｇ』って書いてある！
塩漬け新生姜スライス＝２００ｇだから、２袋入れていいんだ！
１袋で作ってたわw
漬けた翌日から食べられまーす✨
１か月保存可。
私は３日くらい漬けてから食べるほうが 好き。
日にちが経つごとに味が沁みていきます♡
蜂蜜が入ってるので甘めな感じ。
とってもまろやかで食べやすいの 🐝
💛 ちなみに 💛
生姜は毎日食べてもいいけど、
摂取量は１日５〜１０ｇ。
スライスなら６枚くらい、だそーです。
胃腸の弱い人は摂取を控えたほうが良いらしいので食べ過ぎないように気をつけてます。
食べ過ぎは胃腸に刺激を与えすぎてしまうそうなので！
