みちのくバイク人

ご油断なく

#ささやき
日記
2020年04月04日

うがい、手洗い、鼻をかみ、

体温下げないように、着こんで、

首にはタオルを巻き、暖をとる

 

発酵食品をとり、お茶を飲む

緑茶のアメもいい

 

買い物以外は外出を控える

 

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