60代!自由気ままな暮らし❔たまに愚痴、悩みも。

夫の定年退職を機に長年暮らした東京を離れ新天地での生活をスタート
日々の暮らしを綴りたいと思います。

コレステロール気になるもパン好き

2022-08-18 | パン

前回投稿から随分と空いてしまいました。

 

やっと残暑と言う言葉を聞くようになりました。

しかし、暑いですね。

コロナと言えば感染はまだまだなのに

なんだか感染防止が緩くなっているような

気さえします。

 

でも、そんな事ばかり言ってられないのが

現状なのかな?

色々な意味で世の中の流れが

止まってしまいますものね。

 

ワタシと言えば、コロナ恐怖症が強く

出かける事が怖くなっています。

異常だよっと夫に言われています。

 

神奈川県に移住一年半になろうとしていますが

そんな訳で交通機関を使うのが怖くて

なかなか外出がままならない日々です。

 

ウォーキングとスーパーのはしご

図書館、たまにのカフェが

リフレッシュとなっています。

最近はストレスMaxになりつつです。

 

去年の健康診断で

コレステロール値にひっかかり

大好きなパンを少し控えていたのですが

なんと!コレステロール値が・・・

半年の努力のかいがあり

驚く数値に!190から130に落ちました。

先生もびっくりの正常値。

嬉しくて涙でした(*^^*)

 

なので最近、ちょっと食生活が

緩くなっています。

 

地元の大好きなパン屋さんへ

久しぶりに伺いました。

 

秦野市のうずらとあずきさんです。  

 

 

 

 

 

 

 

ご夫婦で営業されているパン屋さん。

本当に人柄の良い方達で

お話に癒されます。

 

 

 

パンはどれもホントに美味しい。

 

都内だったら・・・もっともっと人気出るのでは?

 

お気に入りはオニオンブレット

東京でも『満』のオニオンブレッドが

大好きだったのですが

神奈川で美味しいオニオンブレッドが

いただけるとは思ってもいなかったのです。

本当に嬉しいわ。

 

もちもちのカンパーニュも

好みの酸味。

オリーブ入りのフォカッチャも

ちょうど良い塩加減。

 

 

コレステロールたまらないように

ほどほどパン食続けたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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