7割って・・・どんだけやねんって感じですが。
とりあえず痛いながらも歩ける、座れる、立てる、階段上り下りできる・・・。
教室には低反発枕を持参して、座布団代わりにしております。
やはりこれはだいぶマシです。
昨日も、教室以外の仕事が入っていたのでおうちでパソコン・・・。
でも、休み休み・・・。
するとだいぶマシになりました。
やはり休息が一番なのか???
あとはあほほど暖める。
病院の先生は関係ないと言っていたけど、やはり冷えのせいのような・・・。
で、何を言われても暖め続けたらだいぶマシになりました。
しかし・・・腰が痛いと体全体がこってきます。
ってか多分体に変な力が入っているんでしょうね・・・。
昨日から体中サロンパスだらけです。(くさい・・・)
ご心配をおかけしましたが何とかボチボチ通常モードに戻りつつあります。
年内はボチボチ・・・でお許しください。
さて、明日も頑張れるように今日も早めに休みます!!
では・・・
とりあえず痛いながらも歩ける、座れる、立てる、階段上り下りできる・・・。
教室には低反発枕を持参して、座布団代わりにしております。
やはりこれはだいぶマシです。
昨日も、教室以外の仕事が入っていたのでおうちでパソコン・・・。
でも、休み休み・・・。
するとだいぶマシになりました。
やはり休息が一番なのか???
あとはあほほど暖める。
病院の先生は関係ないと言っていたけど、やはり冷えのせいのような・・・。
で、何を言われても暖め続けたらだいぶマシになりました。
しかし・・・腰が痛いと体全体がこってきます。
ってか多分体に変な力が入っているんでしょうね・・・。
昨日から体中サロンパスだらけです。(くさい・・・)
ご心配をおかけしましたが何とかボチボチ通常モードに戻りつつあります。
年内はボチボチ・・・でお許しください。
さて、明日も頑張れるように今日も早めに休みます!!
では・・・