それにしても毎日暑いですねぇ・・・。
このところ血圧が高くなってきて、調べると運動不足も原因の一つとか。
なので、今週から空き時間に歩くことにしています。
今日も最後の生徒さんが終わってから一歩き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
ブルームーンだと聞いていたので月を見たらキレイな満月でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0099.gif)
(ブルームーンって青い月のことかと思ったら1月の間に2度満月がある場合の
2度目の満月のことらしいですね。)
さて、昨日は叔母のご飯の日、今回の献立は・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/7c/08a3ef81856ca3b818d9495f842fcd36.jpg)
とんかつ
筑前煮
酢の物
ご飯
でした~~!!とんかつは薄いけど食べやすくて美味しかったぁ~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
何より私にとっては筑前煮が美味しい・・・最高![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
煮物は本当に普段食べれないのでありがたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
これでまた頑張れます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
また再来週よろしく!!
今日は夜市でしたね。ボンボン音はしてたけど歩き出したのが遅かったので
花火は見えなかった。
今年も浜村淳さん来てたんだろうか??
明日はPLの花火ですね。今年も甲子園ダメだったからしょぼいのかなぁ・・・。
教室が早く終わったら叔母のところでみようと思ってます。
さあ、今月も終了!!明日から8月です。
そして、今週もあと1日、頑張るとしましょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
では、また明日・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
このところ血圧が高くなってきて、調べると運動不足も原因の一つとか。
なので、今週から空き時間に歩くことにしています。
今日も最後の生徒さんが終わってから一歩き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
ブルームーンだと聞いていたので月を見たらキレイな満月でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0099.gif)
(ブルームーンって青い月のことかと思ったら1月の間に2度満月がある場合の
2度目の満月のことらしいですね。)
さて、昨日は叔母のご飯の日、今回の献立は・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/7c/08a3ef81856ca3b818d9495f842fcd36.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
でした~~!!とんかつは薄いけど食べやすくて美味しかったぁ~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
何より私にとっては筑前煮が美味しい・・・最高
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
煮物は本当に普段食べれないのでありがたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
これでまた頑張れます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
また再来週よろしく!!
今日は夜市でしたね。ボンボン音はしてたけど歩き出したのが遅かったので
花火は見えなかった。
今年も浜村淳さん来てたんだろうか??
明日はPLの花火ですね。今年も甲子園ダメだったからしょぼいのかなぁ・・・。
教室が早く終わったら叔母のところでみようと思ってます。
さあ、今月も終了!!明日から8月です。
そして、今週もあと1日、頑張るとしましょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
では、また明日・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)