一時毎朝食べてたけど、やっぱ飽きるんよね。
久しぶりに食べたらおいしい!
健康のためには続けたほうがいいんやろけど。
ナットウキナーゼ。
ごちそうさまでした!
music * overcome by happiness / pernice brothers
一時毎朝食べてたけど、やっぱ飽きるんよね。
久しぶりに食べたらおいしい!
健康のためには続けたほうがいいんやろけど。
ナットウキナーゼ。
ごちそうさまでした!
music * overcome by happiness / pernice brothers
1日1日をつないでいく。
炭酸水すごく飲む。
フリスク時々食べる。
体調は良いよ。
music * for sale / the replacements
86年のライブ盤。
ポールウェスタバーグのかすれたボーカルが
ライブだとまた活きるなあ。
仕事に対する意識を少し変えた。
少し前まではちょっと急いだりしゃにむに取り組んでいたのだけれど、
それだと僕の場合いろいろ綻びが出ることがわかった。
なのでもう少しペースを落として、周りをもっと見ながら
仕事をするようにした。
まあ無理すんなってことやな。
あと、物事を強引に進めすぎないこと。
僕はワンマンなところがあるから、
それも気をつけよう。
長く続けるために、心がけるだす。
music * haarp / muse
どんどん日が短くなって行きます。
朝間はだいぶ涼しい。
半袖短パンで歩く私は思います←早く服着てください。
music * dance to the popcorn city / sunny day service
これは名盤ですね。
冒険がかっこいい。
花火もほんっといい曲。
ここ1年位でいくつかの機材やデジタルオーディオ機器を
購入した。
買ったはいいけど、どう活かしたら良いかわからずに
使わないままになってたのがここに来てようやく機能し始めた。
これもその一つ。MP3プレーヤーだす。
車🚗の中で音楽を聴くのに役だってます。
なんとびっくりお値段2500円⁉️
高級感漂うデザイン❓
信頼のメイドインチャイナ。
操作方法の訳のわからなさも含めて
おすすめなミュージックツールです。
・・・まあ、正直ガチャガチャで出てきそうなルックスよね。。
しかし!わたしはこいつに200枚ほどのアルバムを入れて
片道8分の通勤路をごきげんに運転しています。
ありがとう!RUIZUさん!←だからどこだよ
music * live in Chicago / wilco
わーーーっばしっばしってうるさくなるとこがめちゃくちゃかっこいいです。
クックパッド見ながら。
また鷹の爪いっぱい入れたった!
な、涙がつー・・(量減らせって)
チゲって調べたら鍋料理のことなんだって。
チゲ鍋っていう言い方は変なんやな。
頭痛が痛いみたいな。
危険が危ないみたいな。
小学生か!
やあ、そんなもんすよ。
ごちそうさまでした!
music * sweet baby James / James Taylor
中古屋で見つけた。そいえばアルバム持ってないなと思い2枚購入。
今までちゃんと聴いてこなかったことを後悔。
ソングライティングのちから。
やや時間を持て余して今日2回目の散歩へ。
まだ色付いていないナンキンハゼ。
光が透けてきれいですね。
music * dance to the popcorn city / sunny day service
なんかハンバーグみたいなのができたよ。
しかしまごう事なき広島お好み焼き。
生地・とろろ昆布・キャベツ・もやし・豚バラ・
焼きそば・紅しょうが・玉子・オタフクソース・
青海苔・マヨネーズ・鰹節。以上。
天かすが有ればなお良かったのでしょうが、
おいしかったですよ。
ごちそうさまでした!
今度は関西風作ろっと。
music * andromeda heights / prefab sprout
ひさーーーしぶりに作ります。
昔は時々やってたんだけど。
キャベツいっぱい。
径の小さい一人前にチャレンジ。
どんなんかなー。
music * under the bushes under the stars / guided by voices
昔わたしの息子が物を投げて割った引き戸のガラスを外す。
ホームセンターでプラスチック段ボールを買ってきて、
サイズを計って切りガラスの枠にはめる。
できたよん。
買ってきたプラ段が思いの外寸足らずで(測れよ)
2色の出来上がりになったが、まあ、いい。
しかしこういう作業ってどうしても隙間ができるね。
ボンドで埋めたけどさ。
まあ遠目にはわからんけど(近視)。
お疲れさんした!
music * the bends / radiohead
台風この辺は被害なかったようで良かったです。
朝の散歩。
2年ぶりのくりぃむしちゅーANNを聴きながら。
music * dance to the popcorn city / sunny day service
ライブ。アナログ盤で。
新譜よりはこっちの方がしっくりくるなー。
音がやかましくて好きです。
ああ。
何度目の宣言なのか。
先日職場の健診のフォローアップのために
かかりつけ医に行ったんだす。
そしたらやっぱり血圧が高いと。
むうー。
そおーいえば皆さん、何ヶ月か前にブログ上でも
わたしは禁酒宣言してましたよね。
あれ、1か月半しか続かなかったんだす。
まあちょっときっかけがあってまた飲み始めてしまったのですが。
さてさて今回は今日で4日目。
まあ無くても過ごせるんやけど。
また頑張ってみます。もっと痩せねば。
炭酸水グビー。フリスクポリポリ。
music * do the collapse / guided by voices