私は相変わらず過眠気味です。
お医者さんに相談すると、夢を見てそれをはっきり覚えているということは眠りが浅いのではないか、と睡眠薬をいただきました。
半錠だけ飲んで、眠れなかったらさらに半錠追加しなさいとのことです。
私は半錠だけでもよく眠れました。
夢も見ません。(正しくは見ても忘れてる…)
ただやはり次の日に眠気が残ります。
昨日は結局就労移行支援をお休みしました。
祝日の今日は頑張って、朝ごはん作り、洗濯、掃除、買い物、支払いの用事を済ませました。
明日は就労移行支援行けるかな…。
眠気に打ち勝ちたいです。