やさしい 気功〔kikou〕-7

では゛湧泉を活用してみましょう
エッ 体感　、、、　
ゆっくり押して1.2.3.　離して1.2.3 何回か繰り返し　そう　数分間でも
疲れたとき　押し込んで　離して　！
登山するときに押して　！
　歩き過ぎたときに　！
スポーツするとき　！
そう　すでに　フットセラピーで楽になる事経験゜している方も　？
ツボ(経穴)が開き一石二鳥ですので日課にされても

やさしい 気功〔kikou〕-6

では足　ツホ　゛湧泉〔Yusen〕　
体全体を元気にする万能のツボで、土踏まずより少し指よりです
イラストで2の指の外側からおろしていく
また左からの破線は
硬い骨にそってずらしていき上方からとの交わったあたり
イラストで赤印が゛湧泉
押すと痛みを感じますので
位置を意識出来る様になりましょう
気を取り取り込み又邪気を排出させる
いいかえると元気の源をつかさどっています

やさしい 気功〔kikou〕-5

生命エネルギーである気を意識して、
気を意識して　て　　　ハイ
ツボ　を意識する事です　　　　
ハイ　普段一般的に意識してません
生活になんら必要ないからです
では知っておくべき　ツホ　をいくつか勉強しましょう
200以上ありますがここで必要なのは10ケ程度ですから
がんばりましょうね

やさしい 気功〔kikou〕-4

気を意識して、を
お伝えしようとおもいましたが忘れないうちに

そうですね　知ってた方がいいので
乳幼児の　舌について
生後半年以内の睡眠中の赤ちゃんは、
舌を上顎につけているのが健康な証です
伸びているようであれば病院へ
〔先天の気に異常、、、、かも〕

やさしい 気功〔kikou〕-3

やさしい　気功〔kikou〕-3

人間の体は１２本の経絡が張り巡らされて
その経絡沿いに気血が循環しているとのこと
そうです　見えないので残念
血液と同じように体中を　
その経絡沿いに気血が循環している
その
生命エネルギーである気を意識して
みんなで健康に元気なご長寿を達成しましょうね
次回は　　穴位　

やさしい 気功〔kikou〕-2

下の図　ご覧になったことは　？

そうです　気、　外気の転換時期
陰から陽へ真夜中です
陽から陰へはお昼ですね

一般的に転換時期は
外気の刺激が強烈だとゆわれています
いいかえるとお昼どきが
脳の働きが活発になっていた事になります　
ええ！　そうびっくりですね

図は〔干永昌先生著書より引用〕

ニャンニャン

昨日は　ニャンニャンの日とか
遅くなりましたが
我が家のおたから
スヤ　スヤ。。。

重力波

気　とゆうエネルギーが存在すること
は否定されないのですが

アインシュタインの予測から100年
米国のレーザー干渉計型重力波検出器が
数日前2016/2/14/９．５０分４５秒、、、
ブラックホールの合体。。。今回の観測により
ブラックホールが存在する事がわかったこと
さらに合体する事で重力波が発生する事が実証された
大変な事ですね　
日本も岐阜県神岡に準備中で３月稼動との事ですが
ニユースでしたね
とても関心をもって聴きましたよ

40年来の気功を 連載 計画

おきお付けくださいとご紹介しましたが
義兄を失いました
人生を振り返るとあっけないものかも
生きた証として
人様のお役に立つ事をしようと思い立ち
40年来の気功を　
　無料で
お話をすすめてまいりますが
中国の病院では内科、外科と並んで「気功科」があるもと聞いています

意識のコントロールとおもって結構ですよ
水面に小石を投げるとさざ波が伝わるように
きっと
気も体感できるようになります

わたしは歳ですので
医家気功のおいしいところを絞って
ご紹介しますから

健康と長寿を図って頂く助けにしていただければ
意識のコントロールですから
すわっていても出来ますからね

整理してからオープンします　玄関前の梅が満開になりました

高齢者゜ 風邪かな？ 大変かも！

全国的に天気は荒れ模様との事
ところでまだまだ寒さは続くようて゜す
肺炎　ご注意を
義理の兄が定期健診で
病院へでかけたところ。。。
即　入院宣告
半日ほどたって　意識がもうろう
5日めになりますが
目をつぶったまま　点滴生活に
怖いですね、、、、ご参考までに

写真〔市の広報誌抜粋〕

高齢者 風呂 入浴注意.....ヒートショツク

ヒートショツク　にあわないように
なかなか大変　
　　　　　風呂場にはいったら足元にまずお湯をかけて　
床面をあたためよう　　！
入浴中の溺死者　5000人/年間
風呂場をあたため寒暖さをなくすとマスコミでは呼びかけている

在宅介護 徘徊 監督責任

認知症の男性が徘徊して電車事故に
電車側から家族に監督責任を怠った
徘徊を防ぐ義務を、、、
損害賠償請求
、、、3月初めに最高裁あり

とは別に被害者の救済について
皆で考える時代に来ている
そんな記事を新聞から読みとめる

節分ですが ジカ熱 心配

ひ
今日は節分、あちこちの神社で豆まきが
どうぞお出かけになってください
ところで

5日からリオデジャネイロ　でカーニバルですね
私は浅草のカーニバルしか出かけませんが
本場のカーニバルはすごいと聞いております

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ジカ熱にすでに150万人が感染
小頭症の新生児
約4000の報告例に上る，，，，，
〔読売新聞より引用〕
＜＜＜＜＜

今年は、、、

厚生省 緊急事態宣言

「ジカ熱」感染拡大　帰国者に検疫所で検査できるよう政省令改正へ

中南米で感染が拡大する「ジカ熱」について、WHO(世界保健機関)は1日、緊急事態宣言を出した。
女性　特に妊婦さんご注意との事

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フジテレビ系（FNN） 2月2日(火)12時44分配信
中南米で感染が拡大する「ジカ熱」について、WHO(世界保健機関)は1日、緊急事態宣言を出した。
ジカ熱は、現在の法律では、空港などの検疫所で検査を行うことができないが、WHOの緊急事態宣言を受け、厚生労働省は近く、発熱などの症状がある流行地域からの帰国者に対し、検疫所で検査ができるよう、政省令を早急に改正する方針を固めた。
また、ジカ熱を、デング熱などと同じ、「4類感染症」に位置づけ、ジカ熱と診断した医師に対し、保健所への届け出を義務づける方針。
〔ＹＡＨＯＯより引用〕

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腸内フローラ 2

理屈はわかったけど、、、、
食事以外　何をとれば良いのか！　とおこられました
はい
善玉菌の９０％以上が
ビフィズス菌なので
ビフィズス菌をとってください
効率よくとるためにはのに
さらにオリゴ糖 と乳酸菌
をとると良いとされています
ごめんなさい