今年のバレンタイン

息子くんからのパパへ
バレンタインです
遅めですみません
3歳にしては上出来👍

夢のようなひと時

本日は『なにわ一水』にて1泊

ドタバタ出産からの2児育児スタート

子ども2人育てる事がこんなにも
身も心も病むなんて知らなんだわぁ

そんな私に旦那さんからのご褒美です

美味しい物食べて
ゆっくり温泉につかり
気分をリフレッシュするといーっと



我が家は主人の仕事上
お盆・お正月休みがなく
ずっと仕事
なので私も実家に帰りゆっくり家事等休む事なく
ただただ毎日変わらず淡々と過ごしています

夕飯のメニューを考えなくて
座ってたらお夕食が出てきて
美味しい物を頂けて
夢のようなひと時

また忙しく
自分の時間もなく
全力で子ども達と向き合う日々に帰りますが
とてもいいひと時をありがとう
旦那さま

出産・産後にいいアロマオイル

最近購入した
『ジェントルベイビー』
お母さんと赤ちゃんのためのオイル。安心感をもたらし、心を落ち着かせる。
出産時、産後やストレスの緩和‼︎

このジェントルベイビー香りがとてもいい(*^_^*)
ただ紫外線にあたると光毒性がまし害になるので、肌につける部分に注意が必要。

なので私は手首につけて香りを楽しんでます

育児中の今もいいけど
やっぱり出産時の時から使えば良かったと
もっと早く購入すれば良かったと後悔
1番ピリピリする産後1ヶ月までのところで使って見たかった

アロマの力

育児疲れ&風邪で扁桃腺を腫らしてしまった母でございます

風邪の症状の移り変わり
首リンパの痛み→鼻水・鼻詰まり→胸の辺りが息苦しい（喘息前ぶれぽい感じ)

今日は雪も降って寒い事から
気管支にきてしまったのか？

先月も扁桃腺を腫らし、最終的には吸入器が処方され
これで治らなければ呼吸器科の病院に行って下さいと医者に言われた

今月から本格的にアロマを取り入れ
家族の健康に役立てようとしてまして

早速、自分で自分を実験しております

ユーカリラディアータは乳幼児にでも使用出来るほど、刺激が少なく優しい
我が家の生後5ヶ月の息子にも使用OK
まだまだ赤ちゃんなので足裏に1滴
こすこす～^_^
まぁ～鼻水・咳が酷くない時は足裏にレモンアロマを1滴つけて
私の首元にユーカリラディアータをつけて香浴させながら寝ますがね
ちょっと脱線しちゃいましたね(*^_^*)

ユーカリラディアータを2滴ティッシュに垂らして香浴してみましたが
3歳の長男の相手をしないといけなかったりで効き目あるものの、ゆっくり休めないとまたしんどくなり

ティートゥリーに変えてみたら
こっちが効果倍増

ティートゥリーは匂いが独特で敷いて言えば
石油系の匂い
私は少し苦手ですが

でもこのティートゥリーは優れモノで
呼吸器系やら免疫系やらにもって来いの代物でございまして
はぃ

自分の身体を通してアロマの素晴らしさを実感しておる次第でございます

じつに面白い

そしてやればやるほど奥が深く
とりこになってしまいます

生活面が落ち着いたら
アロマセラピーの資格を取りに行きたいなぁ～などと思っております^_^