考え方捉え方

朝の体重67.4kg。

あられや煎餅をたくさん食べ過ぎて体重が増えました。

朝は富士山が見えていました。頂上は雲の中。

ファミリサポートから帰って日本講演新聞を読みました。

自分に起こったことの考え方捉え方で気持ちが変わると書いてありました。

教員時代は月曜日の朝日本講演新聞を読むことで、気持ち良く出勤できました。1週間のスタートを元気に切っていました。

9時前に三女が起きてきました。留守番してもらって公民館で神社だよりを印刷しました。事務員さんが座椅子を２階に運んで欲しいというので運びました。

高齢の方はパイプ椅子より低い座椅子が良いみたい。来年また導入しましょう。

帰宅して三女とGEOにDVDを返しに行きました。新しくDVDを借りようと思ったら､Pontaカードが無いと借りられないとのこと。私は持っていないので、かみさんときたら借りようと三女に伝えました。

今までなら思うように行かないと不機嫌になる三女が｢楽しみが先に伸びた｣と言ってきました。日本講演新聞の話に通じます。学んでいるなあ。

帰りに予約時間より少し早かったのですが歯医者へ行きました。三女は車の中でスマフォを見ながら待っていてくれました。

歯医者で欠けた歯を治してもらって､新しくマウスピースの型を取ってもらいました。

お昼はきんせい。行ってみるとクラブ志摩のGMの車が止まっています。

お休みでお昼に来たみたい。あいさつをして私達も担々麺と唐揚げお昼のセットをいただきました。久しぶりでおいしかったです。

帰宅して三女はAmazon Prime Videoですみっコぐらしを見ながら過ごしていました。

かみさんが13時30分に帰ってきました。懇談会で午後から授業がなくなったようです。

私は横山へ出かけました。月曜日は理美容関係の方がお休みなのでおしゃれな人がよく来ます。12月9日はお客様は少なめでした。

花の女子大生

映画アシュレイ監督と元陸上女子

この写真は撮って出し。レタッチしなくても良いくらいいい感じで撮れました。ちょっとうれしい。

ハーフコートロングブーツミニスカートコーデのお嬢様二人が上がってきましたが、撮影許可はいただけませんでした。残念。

16時に撤収して賢島へ行きました。

いつもの夕陽撮影です。

きれいな夕陽が撮れました。

帰宅していただいた鹿肉鹿レバーを食べました。

おいしくて身体が温まります。国産ワインもいただきました。

かみさんは手話サークルの忘年会。三女は疲れて寝てしまいました。

かみさんが9時過ぎに帰宅しました。お風呂に入って早めに休みました。

感謝感謝。