散歩！

検診結果が届き、かかりつけの病院で診てもらった。

血糖値があがっていて、糖尿病予備軍に入りました。

運動をしてくださいと言われた。おやつもてげてげに！

鹿児島、宮崎の郷土料理ねったぼ、美味しいんだけどてげてげに！

#おやつ

散歩ってお題付けてたのすっかり忘れてた💦

食事のあと散歩に出かけたけど

８００ｍだったの😰 

散歩！

検診結果が届き、かかりつけの病院で診てもらった。

血糖値があがっていて、糖尿病予備軍に入りました。

運動をしてくださいと言われた。おやつもてげてげに！

鹿児島、宮崎の郷土料理ねったぼ、美味しいんだけどてげてげに！

お正月

今年も宜しくお願いいたします。
かしわ出汁のお雑煮です。　　　

　

ノラ猫さん

野良猫さん見っけ～～🐱
最近庭に遊びに来ます

みかん🍊

ネットで有田ミカン買った。

皮がむきやすくて甘かった。酸っぱいの苦手なのでよかった。

ヤモリさん10月は来てたんだけど、11月は見ないね。
足がぺたぺたして可愛い