梅雨前線にすっきり覆われている北陸は時々今日は久々に青空が見えたのジメジメ、蒸し暑くって、でも四国で36度って記録がニュースになっていた富山はそれほどではなかったから これだけ湿度の高い毎日では、怠くって、疲れちゃうよね ピーマンの美味しい食べ方を見つけちゃった
ピーマンは、ビタミンA,C,カリウムが豊富。炒め物でビタミンAの吸収率が高くなり、夏ばての今にはびったりの食材です このピーマンをカップにして、ゆで卵やピクルス・タマネギをいれて、上にチーズを載せて焼きます。新メニューということでチャレンジの価値があるかな
緑色のあじさいを見つけました
ピーマンは、ビタミンA,C,カリウムが豊富。炒め物でビタミンAの吸収率が高くなり、夏ばての今にはびったりの食材です このピーマンをカップにして、ゆで卵やピクルス・タマネギをいれて、上にチーズを載せて焼きます。新メニューということでチャレンジの価値があるかな
緑色のあじさいを見つけました