また 食べちゃった。。。

雨の今日、気温があがらないために寒いです。
昨夜は友達と飲み会！
といっても、私はアルコール抜き(笑）
ダイエット中なのに、ついつい食べちゃって、今朝は400gもup(>_<)
今日は野菜だけにするぞ～と強い決意をしたのに、
別の友達がランチを誘いに。。。
あ～あ～　また美味しく食べつくしちゃった(涙）

今日のランチは、以前に行った「海鮮蔵」です。
あの　大きなお椀に盛ってあるメニュー。
思い出していただけましたか(笑）
本日のメニューは、
トビウオの塩焼き、刺身(鰹、ブリ、甘エビ）、もずく酢(シロエビ入り）、卵焼き、きゃらぶき、サヤエンドウのゴマ和え、稚鮎の唐揚げサラダ添え、味噌汁でした。
トビウオの塩焼きは、4種類の素材から選べました。


昨日ね、トケイソウの花が開きはじめるのを、はじめてみました。
10時と3時に開花する♪と聞いていたのですが、本当に3時に開花したの。なんだか　感動でした(^_-)