本日の1日

飲む食う遊ぶが一番大事❗️遊ぶカネ欲しさに仕事するおぢさん😆

健康診断

2019-01-24 12:40:50 | 日記
結果到着。
D2判定。

そりゃそうだ。
夏場は散歩はするけど、年間の1/3程度の時間でそれ以外運動なんか寝返り程度しかない。
まあ、外出でもあれば1日6000~7000歩程度歩いているようだが。(iphoneの数値で)
食生活はほぼ1日1食で、お酒とツマミがメイン。んで、時折家系ラーメンだもの。

なぜか血圧は正常値に戻ってて、視力も良くなってたのが不思議。

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