昨夜ふと、1週間くらいお酒抜いてみようかと思い立ち、午前中にスーパーでお米を購入。
2㎏入りの無洗米。
半年ぶりに購入したのかな？
で、昼から米食にしてるんですが、やっぱりお酒（ほぼビールね）飲まないせいか
いつの間にか昼寝するコトも無くPCでyoutube動画視たりして過ごしてる。
（散歩は14時の時点で、天気も良く分からない状況なので今日は中止にした）
しかも昼寝しなくても特に苦にならない。
ああ、こうゆうのもいいかもね。
（ホントは飲み過ぎなんでしょうね。ビールがだんだんマズく感じてきたんですよ。
ビール嫌いにならないようにする為にもしばらく間を開けようと思いましてね）
お酒抜き生活、何日頑張れるかなぁ(´･_･`)
低気圧が続いているせいなのか、何だかんだで毎日寝過ぎなのか、
ここ数日は朝起きると頭がボーっとして重い(+_+)
先月から冷蔵庫に入れっ放しのちょっとした甘いモン（パチンコ屋さんの端玉で貰ったチョコやら羊羹やら）の中から
羊羹をチョイス。
組合せはアレだが、ブラックコーヒー飲みながら齧ってみる。
（普段はほとんど甘いモノ食べないワタシ。だから10個位冷蔵庫にストックがあります）
キタ～ ヾ(≧▽≦)ﾉ
朝の甘味はアタマがすぐに動き出すような錯覚さえ感じるほど、食べたら瞬時にスッキリしてきた。
（薬物依存の方々ってこんな気分なのかしら(^^)/）
ほとんど口にしないと言えばワタシ、内服薬もここ10年以上飲んでない。（病院にも行った記憶が無い）
唯一飲むのは年１回の健康診断時に貰う下剤2錠のみ。（バリウム排出するのにね）
腹痛や頭痛なんかもそうそうならず、ちょっと寝りゃあ回復しちゃう。
風邪気味かな？っと思ったら家系ラーメン（ニンニクたっぷり）食べると翌日には全然元気。
お酒も熱燗メインに変えるだけ。
非常にコスパのいいカラダしてます。
（健康診断の結果は良くないですよ、毎回要経過観察判定です(~_~;)）
深刻な病気の発覚が遅れ、手遅れになる典型的な人間なんだろうな～との自覚もあります(^_^;)
だから、ちょっとしたコトですぐ病院に行かれる方々に対しては、自分のカラダへの気遣いがきちんと出来てる。ワタシも見習わなきゃ！
と思う反面、だから病院混むんだよ！なんて思っちゃってるのもホンネです。失礼！m(_ _)m
薬に関しても、頼らざるを得ない持病を持ってらっしゃる方々はやむを得ないですが、
何かっていうと薬を飲む方々に対しては、すぐ薬に頼っちゃって大丈夫なの？って思ってます。ご本人へは言わないけど。
カラダの耐性とか自然治癒力とかが落ちてきて、また別の薬に頼る悪循環になっちゃいそうな気がする…
どんな薬でも少なからず内蔵に負担掛けちゃうと思ってますので。再び失礼！m(_ _)m
さて、今日もいつ雨降るか判らない１日。
ワタシは散歩に行けるんでしょうか？？？
火曜日に伺ったうどんメインのチェーン店に再度行ってみた。
時刻は14時半頃。客入りは3割位といったところか。
おっ！今日は金曜日だったな。
普段、瓶ビール優先だが半額ならば仕方ない。
ツマミは冷奴と唐揚げで。
（ビール，冷奴はちょっと口つけてしまってます）
今日の冷奴はいい冷え具合👍
唐揚げも表面カリカリ👍
じゃあもう1杯。
〆は、和風カレーうどん定食。
写真ブレブレの為、掲載中止ですm(__)m
安定のカレーうどん。かなり美味しかったですよ(≧▽≦)
お会計は2,008円と前回よりちょっとお安め。
帰り道。
何でわざわざこんな短い曲がった道を造った？
土地の権利の関係か？
左の生け垣の花（不明）は迫力もありとてもキレイでした。
さあ、今日はこの1食で十分だなヾ(≧▽≦)ﾉ
昼ゴハンのピザと、今日は過剰に水分取ってるのでお腹が空かない。
ツマミすら入らないや。
水飲んだなあ。多分もう2.0ℓ位は飲んでる。
普段はせいぜい500㎖位かな？
水って一度に大量に飲めないのに、なんでビールはすぐ3.0ℓ位飲めるんだろ(´･_･`)
（さすがに今夜は水優先で飲んでるから、ビールも1.5ℓとあまり飲めない）
ふくらはぎのけいれんはようやく収まりましたが、寝る前にマッサージとエアーサロンパスで
ケアしておかないと。
それでも夜中に足攣りそうな気がしてならない(^_^;)
ど～にもこ～にも、ふくらはぎのけいれんが良くならない。
水分，塩分共に摂取し様子を見ていたんだがダメだ！
でも食欲はある。
たまにはピザでも宅配してもらおうか。
電話するの1年半振りぐらいだけど、ワタシの登録残ってんのかな？
電話してみる。
おっ！残ってましたね。
じゃあ、シーフードイタリアーナのMサイズ1枚とクリスピーチキン1個ね♪
50分ほどして到着。
お会計は2,991円。
レシート写真撮りましたが、ワタシの名前が厄介な位置に表示されていたので掲載中止(^_-)-☆
これらをツマミにロング缶2本。
うん。満足。
美味しいですけどやっぱりちょっと高いかな？
同じ3,000円弱ならCOCO壱番屋カレーの宅配で、チキン煮込み＋チーズトッピング＋8辛＋ライス800ｇ位イケそうだ！
（ワタシの限界はライス500ｇまで）
