やっぱり胃にくる朝マック。

特に何も考えず、マクドナルドに向かう火曜日朝。

8時半過ぎ。

店内は7割ほどのお客さん。

なんでかココのマクドナルドは朝の年齢層が妙に高い。

ちょっと行けばコメダ珈琲店もあるのに。

やっぱり皆さん、値上げラッシュでツラいのかな？

（マクドナルドも高いけどね😓）

ソーセージマフィン

フィレオフィッシュ

ハッシュドポテト×3個

¥1,110円

¥1,110円？

しかもなんだ？

重いぞ。ソーセージマフィン。

ああ、またやらかしたのね。

中身はソーセージエッグマフィンでした😱

しかもレシートにもしっかりと記載されてまして…

卵はねぇ。

買ってあるのよー😅

フィレオフィッシュは一度開いてブラックペッパーをフリフリ。

食後1時間で襲い掛かる胸焼けと胃もたれ。

朝から揚げ物天国はそろそろムリなお年頃だな😵

（多分、バンズもあまり体質に合わないかもね？）

午後はスーパーへ。

パックの『けんちん汁の具』『水煮メンマ』とビールを購入。

その足で少しだけ遠回り。

冷食自販機でトロモツ煮を買って、自宅で仕込み。

14時前。

味見も兼ねて一杯🍺

もう少し味を滲みさせてごぼうが柔らかくなるまで火を入れたり冷ましたり。

18時。

だいぶ味も馴染んできた！

豆板醤も投入して辛いモツ煮に仕上げる。

（刻みニンニクとおろし生姜も追加）

刻みネギも散らしていざ実食。

ふぅ。

旨いなぁ😋

辛いなぁ🥵

まだたっぷり残った分は、ご飯のオカズかうどんにするか。

意識は低いが楽しいお悩みだ😆

そして今日水曜日。

5時過ぎ。

意外と出勤の会社員が多くビビる😮

でもあれだな。

休みが長いのは嬉しいけど、それも5日間くらいが丁度いいかもしれないな😅

朝の天気に誘われて、お洗濯しながらモツ煮にまた火を入れる。

香りからして味が落ち着いてきたのが分かるいい匂い。

ただし、かなり辛い匂いだけでも汗ばんじゃうおじさん💦💦💦

ただ今、ご飯炊いてます。

でもまずは、刻みネギと合わせた納豆が食べたい🤤

モツ煮は夜だな。

（うどん買ってこなきゃ！）