修羅になって参りました

何日間か空いたけど　メンタルが死んでただけです

こんばんは　黒野ユウマです

 

 

 

ここ三日間で、職場がかな～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～り修羅になってまいりました。

 

我がグループホーム、利用者様がフルメンバー9名いるんですが

そのうち5人がもう　ね　アウトです

 

 

歩行器→車椅子になった人

肺炎の影響でまた熱発した人（もう何度も熱発してる）

バルーン付き最高齢の車椅子ちゃん（←自力で立てるだけまだマシ）

疥癬の利用者様×2

 

人がいない中これらを見ろというのは中々の修羅場

 

新たに疥癬感染者が二人目出てしまい　しかもその方は社交的な女性

寂しがりゆえか、どんどん部屋から出てきてしまって

目を離すと、ホールまで出てきてしまうんですね

 

何度、「部屋に戻って～！！」と、言ったことか

 

 

もうね　いつも通りの仕事なんて出来やしませんね

やっとね　疥癬感染者も良くなってきて疥癬の方は収束するかな～って思ったら

また出てきてしまうとは

 

ｱ"~~~~

頼むからこれ以上広がらないでくれ～～～～～～～～

グループで話すのクソ怖症候群

風もなく穏やかな天気ですね。

昨日は一日休みだったのですが、朝コンビニに出かけた以外は家に篭ってひたすら手帳タイムしてました。

なんだろう、なんか、今まで思い返してみたら時々そういうことあったかもなぁって思ったんですけど

今、少しだけ　「グループで話すのクソ怖症候群」を発症してる気がします。

まぁ、その　誰かと単体で話すのは全然大丈夫っぽくて

複数人いっても、多分メンバーにもよるのかな？　家族とかも多分大丈夫だとは思うんですけど

時々あったし、今、まさにそうなってる気がするんです。

「私、もしかして黙っていた方がいいのかな……」みたいな。

多分、私の思い込みかもしれない、気のせいだとは思うんですけど

あれ、このメンツ　私がいない方が調子いいんじゃね……？　とか

なんか私が話してることって、この人たちからしたらクソつまんないんじゃね……？　とか

そういうこと、職場でもネット上でもなんか　思っちゃうことあって

結果、＝私はみんなと違うのかも…… って、思い込んじゃって

私はみんなと比べて異端なんだろうなぁって自分の殻に閉じこもりたくなる

そういうことがね、なんとなく　起こっちゃう時があるんです

周りはすごく楽しそう、でもその中にいる私だけがなんか違うな……

私が話してることって、私だけが面白いと感じてるんじゃないんかな……とか

これがひどくなるとね

あ〜〜〜〜〜〜〜〜やっぱり私なんていない方が良かったんだ〜！！　とか

多分あの人もこの人も私相手じゃなくて他の人と一緒の方が楽しいんだろうな〜！！！！！とか

そういう方向まで拗らせてしまいます。

私だけがグループに馴染めてないかも　って思っちゃって

今、ちょっとそういう気持ちになっちゃってる

他の人はね、そんなこと全然考えてないかもしれないし

なんなら本当に私が気にしてるだけかもしれないし　私のメンタルがダメなだけで他の人は全然なんともないのかもしれません

誰かに相談というか、話してみようかなとも思って実はメッセージを打ちかけたんですけど、

困らせるだけのような気がして結局消しちゃって。

もしかしたらこの人だったらこう返してくるだろうな…ダメだろうな　って思い込みまでして

結局今に至ります。

大学時代もなんか、自分の意見だけ誰も賛同されてねぇな……みたいに思った場面ちょこちょこあったし

小中時代もなんか自分はみんなとは違う、異端の存在なんだろうなって思ってたことめちゃくちゃあったし

今もみんなの中に溶け込めていない気すらしています

まぁ　私が思い込んでいるだけで

他の人も実は個々人で好きにやってるだけだとか、

思ったよりグループがあるわけじゃないとか

仲良さそうに見えて実は根っこはそんなに仲良くないだとか

色々あると思いますけれども

これを見ている人の中で、　あ、私もそういうこと考えたことある〜〜〜って方

いたらいいなぁ

もしいましたら　リアクションとか　コメントとかで　教えてくれると嬉しいな

今日から六連勤です　がんばります。

ちいかわ

心が疲れきってしんどい

今日はTwitterのタイムラインを見ない、という日にして

ちいかわを視聴

ちいかわ、ほのぼのしてて可愛いんですよね。

ちょっと「お？」ってなるとこもあるけど

ハチワレのポジティブな精神に憧れます

おはモーニング

おはようございます、黒野ユウマです。

朝の手帳時間を終えて、ちょっと久しぶり？にブログ書いてます。

昨日ね、フォロワーさんと通話したんですけどね。

ふと、最近の私の話になりまして。

いや、そういう言い方もまたおかしな話なんだけど。

最近ね、Twitterにいないもんですから　何してんのかって話をね　したんですよね

（卓すきーっていうとこにはたまにいるけど）

わたし「いやね、最近SNSの浮上頻度減らしてて〜」

フォロワー「卓すきーもSNSじゃ？」

わたし「あそこはアレ、手帳チャンネルで手帳のこととか呟いてるからなぁ。アレ、ほら、○○食べた〜とか職場の愚痴とか、Twitterでつぶやくことあるでしょ」

フォロワー「うん」

わたし「ああいうのをね、今はブログとか手帳に書いてるだけ〜。ネットで自慢したくなったらブログに書いてるし、TRPGの卓報告だって今ブログでやってるし、SNSになんでもかんでも書くのやめたんよ」

って話をしたかな？

自分でも話しててハッとしたけど、まぁ、ほんとに。

Twitterに書いてたことをブログだとか手帳だとかに移行しただけなんだよね。

今だから言えることなんですが、そのフォロワーさんには私の不安がりな気性とか諸々でかなり迷惑をかけまくってしまってて

つい最近もね、ちょっと　TRPGの日程の話でちょっと揉めたんですけど

なんかね、もうその時点で自分がダメになってんのわかってしまったんだよなぁというか。

仲良しさんにかなり依存してるのをマジで自覚してしまったので、こりゃダメだと。

なんなら他の人に対しても、他の人同士が楽しく遊んでたりリプライしあってたりしてるのを見て、無駄に羨望だの嫉妬だの、正直向けてしまってたので

あ、こりゃダメだ　自分がダメになってくわこれ　　ってなって

手帳に再熱したのを機に、思い切ってSNSと距離を置いてみたんだよなぁ……と。

改めて思い出しました。

ネガな話になってしまうので、ここらでひとつポジティブなわたくしトーク。

前述したフォロワーさんとですね、4月末に遊ぶんですよ。

プラネタリウムを見に行くんです。

FFコラボしてるの行きたいって感じのところ、FF大して知りもしない私が突撃して（笑）

なんなら私、プラネタリウム見にいきたいなって思ってたので😆

このフォロワーさんとは何度かリアルで遊んでるんですけど、いやね、今回のもすごく楽しみです。

スカイツリーだのなんだのも行きたいねーって話したので、今のうちに行きたいとことかまとめておきましょう。

楽しみはたくさんあればあるほど、豊かになっていくのだ

では、今日もお仕事がんばってきます💪

受診してきました。

メンタルクリニックに行ってきました。　黒野ユウマです。

先生とまたお話です。毎回そんな感じなんですけどね。

・なんでもかんでもSNSに書くのをやめて、手帳に走り始めたこと

・人に愚痴を吐いてみたら正論吐かれて後悔したこと

・職場のお局さんのせいもあり、連勤がやたら増えていること

もろもろ。

先生から言われたのは、

「SNSはどうしても不特定多数の目がある。せっかく楽しいつぶやきとかしてても、嫌な言葉を返されたりすることがある」

「自分が欲しい答えをくれるのは、10人に1人いればいい方ってくらい」

「SNSに書くのをやめて自己完結できるところに走ったのは良かったかもしれない」

ってところですね。

手帳に走ったのは正解だったみたい。

人に話すと一瞬はスッキリするんだけど、

やっぱりね、自分勝手な話だけど。欲しい答えをくれなかったりすると、勝手にイライラしたりするからね。

なるべく自分のノートに書いてスッキリさせた方がいいんだろうなぁ。

今後も頑張っていきましょう。

今日の予定は、17時からの美容院のみです。

消化していくぞ