我が家の虫騒動ようやく収束したようです。
虫嫌いな私はリビングに行くのも嫌になり
食欲もなくなってしまい…
なかなか変化のなかった体重が虫ストレスで減り始めました(^^;;
原因は植物だとは思うのですが
初めての経験で本当っにストレス溜まりました😥
今日は早めに夕飯の準備ができたので
夕方走りに行ってきました♪
なんと！
4km走れましたp(^_^)q
手術後の新記録達成です。
途中から雨が降り出し土砂降りだったんですが
それも気持ち良かったです(^_^)
夏の間のウォーキングが効いている気がします。
心拍数も高くならないし無駄じゃなかったんだなとしみじみ。
12月までまだ日もあるし5km達成できるようにがんばろうと思います！
今日は息子がお弁当の日で5時起きして作りました。
昨日お弁当がいることを思い出してもうパニック。
なんとか作って送り出せたので良かったです。
給食のありがたみをしみじみ感じています🙏
明日もランニング行けたらいいなー
そんな夜を過ごしています。