ゆっくり行こう

日々のこと徒然なるままに

冬眠してました(・・;)

2024-04-17 22:42:00 | 日記
月曜日の朝、気合いを入れて起きたのですが

朝一で夫と喧嘩…すごいつまらない事で。

もう心底腹が立って

ウォーキングなんてやってらんない!

寝てやるぅー💢

ほぼほぼ丸2日間、食事と息子に声がけとフォローだけして

寝倒しました(^^;;

ずっと寝てると腰が痛くなるんですが

それさえ乗り越えて寝てました💤


今日学校から帰った息子に

『お母さんたくさん寝たから元気だね‼️😊』

息子よ、申し訳ないです…(・・;)

夫には

『起きてるだけで感謝します』

と言われました(^^;;

こういう場面でも過眠は発揮します。

明け方も夢で怒ってまた声に出して喋ってました。

全般的に過眠だから夢ばかり見てるんでしょうね。


今日は家事がんばりました。

後からの家事がいつも大変になるんですが

仕方ないです(・・;)


たくさん寝たおかげで1kg痩せてました。笑

寝てるほうが痩せるのかも❓❗️

浮腫みやすいので、水分をあまり取ってなかったのが

関係あるのかな、と考えたりしてました。


今日は黄砂が酷くて歩くつもりはなかったのですが

息子のピアノの時間、2キロ歩いてきました。


土手沿いは浜大根の花が見頃で綺麗です。

名前の通りダイコンの仲間だそうですが、

園芸種ではなく野菜でもないので野生種だそうです。

良い気分転換になりました。



夢で叫ぶ

2024-04-14 00:14:00 | 日記
昨日は眠りが浅くて怖い夢ばかりみていました。

私は夢は時間が経っても覚えている方です。

と言うか消えないのかな。


また夫も息子もいない時代

両親や兄が出てくる夢

そんな嫌な夢を見ている自分が悲しいです。


私は精神科の薬を飲んでいるせいだと思うのですが

夢を見ながら本当に叫んで息子をよく驚かせます。

昔住んでいた家の兄の部屋に

泥棒が入ろうとしているところを見て

親に警察に連絡してもらう…

夢なので話が飛び飛びになるのですが

とにかく眠りながらも怖い夢を見ている感覚はありました。

そう思った時

夢なのか現実なのかわからなかったけど

掛け布団の両側を押さえられました。

と、同時に私は叫んでいました。


もう叫び方に自分でもビックリして

怖くて怖くて

夫に聞こえたんじゃないか…

気づいて欲しい…

色々思いながらまたウトウト眠っていました。


そのような寝ながら声を出す病気もあるようなので

主治医に聞いてみなくちゃ、

と思いながらいつも忘れてしまいます(・・;)


今夜は胃の調子が良くなくて眠れないので

眠剤を飲んで寝てみます。


十分な幸せな生活を送らせてもらっている今なのに

昔の自分が今の私の足を引っ張って

どこかに連れて行こうとします。


書けばスッキリするかなと書いてみました。

そこそこ元気です(^ ^)

観葉植物欲

2024-04-12 22:25:00 | 日記
先日買った観葉植物ムラサキオモト

鉢が届いたので早速鉢に移してみました。

株分けできそうだったのですが

とりあえずそのままにしました。

ここ毎日土いじりをしているので元気に過ごせています(^ ^)

そんな感じで観葉植物欲が止まりません💦

またポチッと購入してしまいました(^^;;

これで今年は最後にします^^;

今までハイドロカルチャーはやったことがないのに

急に育ててみたくなりました。

このシルクジャスミンにも妙に惹かれました🌱

私ばっかりなので夫にはガンプラ買っていいよと♪



今日はウォーキングは行きませんでした。

その代わりエアロバイク30分がんばりました!

今日は暖かかったので汗だくになりました。

過ごしやすい良い気候になりましたね。


スーパーでオイコスを見ていたら

ん?見たことないパッケージ…

期間限定のアプリコット&ミカン
※写真お借りしました


すごい美味しい‼️😋

ストロベリーばかり食べてたんですが

ハマりそうです!




観葉植物の挿木

2024-04-11 17:54:00 | 日記
今日は今年1番元気な日でした❗️
(まだ終わってないけど)

朝から軽やかに動けて

桜のたくさん咲いている川沿いの土手を

8キロ歩いてきました❗️

昨日、整形外科で普通に生活しても大丈夫と言われました。

痛かったのはやはり中に入っているプレートのせいだそう。

なので今日からあんまり気にせず元気に行こう♪と

たまに走ってみたり、歩いてきました。

桜の後ろに北アルプス

満開でした。


帰ってきて夕飯の準備をしたりして

時間ができたので

ベンジャミンの剪定をしました。

適当にまぁるくなるように切るだけですが(^^;;

みんな随分大きくなりました。

昨日は別の場所にあるゴムの木が

大きくなりすぎたので剪定しました。

切り落としたもので挿木です♪



うまく発根しますように🙏


今は夕飯の水煮大豆のドライカレー煮込み中です。

せっかくの今年1番の元気な日

寝るまでうまく過ごしたいと思います(^_^)

眠れないので

2024-04-11 00:50:00 | 日記
もう昨日ですが整形外科

3時間ほどかかって疲れました💦

少しの不安はありますが元気です。

息子がピアノのレッスン中に

ウォーキング2kmしてきました。

気持ちよかったです。


そして楽しみに待っていた観葉植物の

ムラサキオモトが届きました。

葉の裏がパープルで鮮やかで綺麗です♪

鉢は病院でずーっと悩んでいて

メルカリで購入しました。

変わった形でとても可愛かったので

これも届くのが楽しみです。

少し我が家の環境に慣れたら鉢に植えようと

思います(^ ^)


今日寝れないのはマウスピースをつけて

寝ようとしていてなかなか寝付けないのです💦

1時になったら観念して寝てみようと思います(^^;;