こんにちは、今日もまだまだ暑いですネ
・・ですが、先週末にintocaのニットジャケットの
第二弾が入荷してきました～今回はショート丈の袖バルーンタイプです～
第一弾のぺプラムジャケットは店頭に出ることなく（お客様のもとへ・・）
画像もアップできませんでしたが、今回は２色とも御紹介を
展示会ではいつも【鳥居かおり】さんがモデルになってくれて、
（↓の画像はたまたまちがいますが）
彼女の明るい雰囲気と話題でとっても楽しいバイイングです
展示会ではいつもお会いしますがが、お仕事以上に彼女も大好きなイントゥーカです
←こちらからｈｐへ
それと先日お客様からこんな美味しいパンをいただきました
ご自分のお店のパンだそうです！！
３人でペロリッ！
でした 
いつもご来店、ご利用いただきありがとうございます
メトロノームは今月29(日)で現店舗（西堀前５番町）
での営業を終了し、新たに上古町（古町通４番町）で
９月３日【金】リニューアルオープンいたします
賑やかな上古町で、今迄以上に明るく楽しいご提案を
させていただきたいと思いますので今後ともどうぞ宜しく
お願いいたします
こんにちは、お盆期間中は営業いたしておりますが
今日１３（金）は６時閉店とさせていただきます
・・・・・・昨日の出来事・・・・・・
・・・・・・・・・・・ペルセウス座流星群・・・・
昨日は台風の影響であいにくの雨模様でしたが・・
あきらめることなく待ちました
部屋の窓から空を見上げたら、かすみかかった雲の中から
一瞬・・・・流れ星が！
思わずあられもない格好で
外に出てしまいました
自宅の側の空き地で空をながめていたら、20分ほどで
・・・！！７個の流れ星がみえましたよ！！
昨夜がピークだそうですが、１５日ごろまでは続くそうなので
また見れるかも？
流れ星を見ながらのお盆・・・・なんか神秘的！！
今日はこれとこれで：：：：：
春先に購入して大活躍したベスト（RICK OWENS～リックオーウェンス）
秋物も入荷してきました！！！
こんにちは、ようやく intoca の秋物が入荷してきました
来週くらい（お盆前に
）他のブランドもドンドン入荷してきますので早めのアップをこころがけます
どうぞご期待ください
↑の画像からＨＰへどうぞ！～チュニックタイプも素敵ですよ！！
今日はひと月に一度のマクロビ教室でした
夏！っといえば カレーですよね・・？
暑いときこそ辛いものを食べて、汗を出し切ったほうが身体もスッキリします
食欲の無いときはスープカレーにして冷やして食べてもok
我が家ではこの「季節カレー」をよく作ります
今日は夏バテ予防に野菜をいっぱい入れて、
サラッと・・・・・（いっぱい）！食べてきました 
今日のメニューは 「ベジカレー」
たまねぎ、かぼちゃ、ピーマン、トマト、しめじ、なす等・・
野菜がタップリ入ったカレーです
マクロでは本来あまり作らないようです（スパイス系は体を冷やすので）
でもこの時期は暑いので逆に身体を冷やして体温のバランスを調節する
意味でも良いそうです
↑インドのパン～パラータ（薄くのばして焼いたパンです）
↑大豆のナゲットはマッシュした大豆によ～く炒めた玉ねぎと人参を
混ぜ合わせてカラッと揚げます
↑フルーツサラダの豆腐ヨーグルトソース～お豆腐で作ったヨーグルト
ソースをサラダ菜やミント、・・なんと
スイカを入れてサラダにします
スイカが大好きな私ですが（普通の食べ方で）・・・ちょっとビックリでしたが
以外や以外、大変美味しくいただきました
そして↓は ルバーブ の焼き菓子です
今回もまた美味楽しい教室でした！！
HPも更新してますので是非ご覧ください
たべた～い・・・
