こんにちは。今日も寒いですね～！
日ごとにかわるこの気温・・
皆様！、、お身体（＆お肌？）の調子はいかがでしょうか？？
今日は明日からフェアーを予定しているNEWブランドのご紹介を
させていただこうと思います。
「ASH」 というお手頃でとっても履きやすい シューズブランドです。
今までのメトロノームに無かったプライスラインのアイテムで、なんといっても
このデザイン（革の質感も）とこの価格帯です。（bagもあります！）
今日から店頭にディスプレイしてありますので、是非質感や履き心地を
お試しください！
明日１６（金）から来週の２０（火）までの５日間ですが、期間中は
春夏商品もスポットで入荷してきましたのでこちらも是非！！
お待ちしてます
この他にも素敵な型が揃ってますので！
今回の参加も満員！！
テレビで東京の桜は満開でした。新潟の開花が待ち遠しいですね～！
昨日は朝からとっても気持ちのいいお天気で、月一回のマクロビ教室も足取り
かろやかで行ってきました
冬の間に溜め込んだ・・
・・脂肪を落とすこと！デトックス効果バツグンのメニューでした！
右回りで①海藻サラダのぜりー添え
だし汁を寒天とくず粉で固め、その上にトマトドレッシングで合えた海藻を
のせます。
②野菜のロースト
お豆腐、トマト、ピーマン、きのこ類の上からオリジナルドレッシングをかけて
ローストしたものです。
～真ん中のパンをとばして～
③長いものガレット
こんがり焼いた長いもの上に豆腐を使ったマヨネーズソースをしいて、
細かく刻んだインゲン豆をプチベールで飾りました。
④ジンジャーのご馳走スープ
さつまいも、たまねぎ、にんじん、キャベツ等、野菜の甘みがタップリ
詰まったスープです。
⑤抹茶プリン
豆乳を使ったほのかな甘みのプリンです。
そして、お料理教室から帰ってきたら、お店に有機野菜が
届いていました。
先日頼んでおいた～四国の四万十野菜です～
早速、晩御飯にタップリの野菜サラダを！
春たまねぎでドレッシングを作り、（十種類の野菜を全部使って）美味しい
サラダをいただきました。
あまりの美味しさにおかわりが止まらず、結局昨夜も食べ過ぎて・・・
これで・・まくろび～
おまけに昨日のお散歩も！
やすらぎ提のチューリップもまだまだ・・
でも梅はもうこんなです！！ 
