2015年4月17日
▲最近、身近なところで病気になる人が増えてきました。検査をしたら考えもしていなかた状態、周りが心配するより本人が一番びっくりしているとは思います。年齢を重ねるといろんなところが悪くなるもの、十分気をつけないといけないですね。
▲いろいろな点があるかと思いますが、共通するのは日常生活の安定化。その象徴が、「睡眠」だと思います。厚労省健康局が昨年3月「健康づくりのための睡眠指針2014~睡眠12箇条~」を発表していますが、読むと「なるほど」と思います。自分が出来ているかどうかは、別ですが。
▲中1娘、今までは9時には寝ていたのに「もうちょっと起きとく」とテレビや好きな音楽を聴いていることが増えました。これも成長の証しかな、クラブが始まるとまた変わるかも知れません。朝起こすのに、僕やおばあちゃんが大変になるかと思いますが。
▲さて、睡眠=夢をテーマにした朝ドラ「まれ」が、始まっています(こじつけですいません)。「ちょっとドタバタしすぎ」と辛口のおばあちゃんですが、これからの展開が楽しみです。主人公の姿に、我が家の高3娘を重ねあわせているからだと思います。そう進路を決めないといけない時期になっています。
▲誰もが自分の夢を叶えられる社会であればいい、一斉地方選挙前半はそれを担保する結果になったでしょうか。投票率の低さが、少し気がかりです。明後日からは後半戦がスタート、有権者の願いに沿った公約を掲げる候補者が各自治体で誕生することを願います。
【今日は何の日】
http://today.hakodate.or.jp/m04.htm
【今週の一句】
酒飲み川柳
ピカピカの
光がつながる
登下校
【今週の歌】
・「Detroit or Buffalo」…Barbara Keith
1973年「バーバラ・キース」の5曲目。偶然知って聴いてみたら自分の好みにピッタリでした。シンプルなメロディーにそれを支えるギターの音色、いい感じです。ザ・バンドなど、同時期に活動していた人たちの音作りに共通する響きも感じました。
https://www.youtube.com/watch?v=t9x9O_mLjP8
【今週のグルメ情報】
・山麺…大阪市中央区 天満橋駅から154m
先週紹介した「いちまるラーメン」とは違った濃厚スープ、ぶっといチャーシューがさらによかったです。
http://tabelog.com/osaka/A2701/A270104/27076165/
【追伸】
住民投票まで、あと1ヶ月!
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