Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2011-01-28 08:49:49 | チャリンコ生活
今朝は曇り空でチラホラ雪が舞っていました。昨夜の帰宅時、久しぶりにウォーキングで帰りました。よって今日はウォーク「通」です。寒さを忘れ快調に歩くこと約2時間帰宅しました。帰ってふと気付くとかかとにマメが出来ていました。普段ウォーキングには履いていない靴のせいでしょうか?今朝もマメが敗れるのではないか?と思いつつ歩いてきましたが、何とか大丈夫でした。ウォーク「通」DATA:約21㌔・3時間15分くらい・自(時)足(速)6㌔強

今日は?

2011-01-28 08:33:14 | 今日の暦
2011年1月28日(赤口)
今日の誕生花
ガザニア:あなたを誇りに思う
ネモフィラ:どこでも成功
バラ(薔薇)黄:嫉妬、美、冷めた愛情
今日は何の日?
衣類乾燥機の日:日本電気工業会が制定
コピーライターの日:1956年、「万国著作権条約」が公布されました。この条約で、著作物にCopyright(著作権)の頭文字Cを丸で囲んだ記号を附記することが定められたことから、「コピーライト」を「コピーライター」にひっかけて。日本では「万国著作権条約」をこの年の4月28日に発効しました。