ピラティス♡

念願かない…
かねてより、運動不足、体力の衰えを気にしつつ、ヨガを始めたいと思いつつ、
”ピラティス”を始めました
迷っていましたが、先生が素敵で楽しいので
道具も、セリア、子供が使っていたボールと経済的にできます
ヨガマットはアマゾンで。