息子がなぜだか最近プロテインを活用して、筋肉をつけようとしている。
以前から運動後のプロテインを飲むことをしていたが、その時は自分の飲みたい味を探している感じだった。
相撲取りの貴景勝にどこか似ている息子。
体重が９０キロより1キロほどマイナスになってて喜んでいた。
一週間のゆでたまごと鶏胸肉とキャベツとプロテインを使った、ダイエット？
ダイエットを始める前に、友達と食べ放題に行って来ていた。何だかよくわからないけれど、お年玉をすべてプロテインと食べることに使い果たしてしまった様子。
本人は満足しているため、お小遣いが無くなったことはきにならないらしい。
良くわからない食生活。
そして、娘も食事改善とダイエットに励んでいる様子。
家の中でターボジャムを始めるものだから、食器棚が揺れる揺れる。
何してるのか見ないで音だけ聞いていると、地震でも起きているんじゃないかと錯覚してしまう。
それを横目に、ダイエットとは永遠のテーマでありながらも全くやる気の起きない自分。
興味を持っても、三日も持たない三日坊主。
テレビの画面で紹介されてる時に一緒にやってみて終了。
何気なくお腹をみると、うーん。
つまんでみるとまたまたうーん。
これはあれだね。
いわゆる中年のお腹。
あああああ、書いてしまった。
中年。
おばちゃんと認めたころから、おばちゃんと呼ばれなくなったなそういえば。
散歩に付き合ってくれるわんこもいなくなっちゃたしな。
これは、自発的におなかを動かさないとビア樽になってしまう。
今現在、ずんどう鍋に近づいてきている。
昔出回っていた、コカ・コーラの瓶のようにならなくては。
私も食事管理から始めよう。
気を付けないと、炭水化物ばっかりになりそう。
たんぱく質もビタミンも脂質も、何やかやバランスがとれるように気を付けよう。
どこまで続けられるかな～の前に、まだスタートもしてないや。
やる気があるのかないのか、まだちょっとエンジンかかるまで時間かかりそう。
ポンコツ？
いやいや、ポンコツなんかじゃないぞ。
やる気が起きないだけさ。