【 無理がクセ付く 】
「無理」もクセがついたりするもの。
体調がしんどい時は休みたいですよね。
でも、しんどいのにみんなの為に働か
なくてはとイライラしながら動いて、
自分にも、他人にもムチを打っていた
り、行動にまとまりが無くなってくる。
また、イライラしながら動くのが習慣
化しているとしたら大きなひずみが生
じる前に「無理」か「今すべき事」な
のかを確かめておくと気が軽くなるそ
うです。
しんどい時は筋を通して休む。
また、元気な時は、筋を通して活動す
る。
無理クセが付いていると「筋道」から
離れていくので、ちょっとイライラす
る時や体調がしんどい時は、立ち止ま
るタイミングだと思って無理しないで
過ごしたいですね😊
おはようございます。
昨日もいいね。コメントをありがとう
ございました。
皆さんのいいね。コメントがパワーの
源になっています💪
秋も晩秋になりましたが、色んな秋を
楽しまれていますか❓
今日を入れて10月も残り3日となりま
した。
季節は早足で進み寒くなってきました。
日々を身も心も温かくお過ごし下さい
