ウイルスに負けるな！アニメで運動不足解消！！

こんにちは

最近家の外にでることもできず、

運動不足でみるみる太ってしまっています😭

今日は、ウイルスに負けない身体を作るため、

外出自粛で運動不足な人のため、

観ながら、運動できる！

そんなアニメをご紹介します。

それが

ダンベル何キロ持てる？

です。

こちらは、簡単にいうと

大食い女子高生の子が、ジムにいるゴリマッチョたちの中で筋トレをしていくお話です。

このアニメの面白いところは、

1、筋肉のつくりや、正しい筋トレの仕方を

わかりやすく教えてくれる！



筋トレって間違ったやり方をすると逆に体に悪かったりしますよね…

なので、正しいトレーニングや、準備運動の仕方をわかりやすく、丁寧に教えてくれます。

2、あの洋画の吹替の大物声優がでる！

洋画で、筋肉モリモリというとだれを思うでしょうか。

このアニメのナレーションは、あのターミネーターでシュワちゃんの吹替を担当した方(シュワちゃん公認声優らしい…)がやっています。しかもシュワちゃんっぽいキャラとしても登場します笑

ターミネーター好きな方は、ツボること間違いなし！！

3、OPとEDが超個性的！！

筋トレアニメだけあって、曲たちも非常におもしろいです。

ボディービル大会で行われる掛け声などを模した歌詞をいれるなど、歌にもこだわりがかんじられます。

そして、僕が今このアニメを見てほしい一番の理由が、

4、Cパートに視聴者参加コーナーがある！！！

このアニメ、毎回最後に数分間、みんなで運動しようのコーナーがあるのです。

おうちで簡単にできるトレーニングを教えてもらえるので、アニメのキャラたちと一緒に

レッツトレーニング！

おうちで筋トレすることでコロナに負けない頑丈な身体を作りましょう！！！

それでは皆さん、よいアニメライフを！！