1月12日（日）喉が痛い⚠️

昨夜、唾を飲み込むと喉が痛かった。またか。やばい。しかもこのところ、リウマチの痛みで夜中に目が覚める。ロキソニンを飲んでも痛みは続く。

朝食。食べ物を飲み込むとき、喉が痛かった。

早めのパブロン、は飲んだが、病院は今日と明日は2連休。そして明後日は京都でガイドの仕事がある。京都の名所10ヶ所を巡るハードなツアーだ。なんとしても声を守らないと。乾燥を避けるためにマスクをした。ちょっと家事をしたら、休憩をとった。のど飴を舐め、うがい薬でうがいをした。

幸い、熱はない。喉以外の症状はない。書道の1月の課題を練習した。14日、京都の仕事が終わったら、桃ヶ池教室に行って提出するつもり。


漢字の課題は『山河四望春』　山や河、どちらを見てもよき春である、という意味。私は毎日寒くて辛い。


夕食。今日は家に閉じこもった。家にある食材で、豚汁とブロッコリーのサラダ。伊達巻はおせちの残り。