長岡の夜
2008-10-13 | 出前
今日は先月に引き続き出前で長岡へ
9月～10月 新潟と長岡で「One Day ジェルネイルレッスン」を開講しました 計4日で40名の方にご参加いただきました ありがとうございました 皆さん その後いかがですか セルフジェルネイルを楽しんでいらっしゃいますか
何年ぶりか分からないほど久しぶりの長岡ですので 最近の話題スポット 「シネマする街～千秋通り」へ足を延ばしてみました
シネマする街とは . . . Read more
オープントゥのサンダルとブーツしか持っていない私
この季節 →の突然のスゥィッチに 周りの方々も ？？な空気 別に意味はないのです 履くお靴がないだけです
で買いました ドイツのブランド Ｇａｂｏｒ
履きやすくて 大足な私向きです
でも 見た感じは 「親父の靴」ですね… . . . Read more
実りの秋 食欲の秋 …この時期 栗を食さずにはいられません
新潟の老舗菓子店 丸屋本店 大好きなものが多すぎるお店ですが 今日は 越後のモンブランをご紹介いたします
ほっこり栗が丸ごと一つ 栗の美味しさがたっぷりと詰まっています
山頂には万年雪かな 白い淡雪が積もっています さすが芸が細かいのです . . . Read more
毎回ご好評をいただいているネイルカフェ 今月はいつもお世話になっているピラティス・インストラクター岩倉有美さんのスタジオ studioＹで開催します
日 時：10月18日(土) 午後1時30分～
場 所：studioY
料 金：3,000円
今回は「ベーシックネイルケア＆カラー」です ジェルネイル等をご希望の方はお問い合わせください材料等は全てご用意いたします タオル・ガーゼハンカチ・お茶 . . . Read more
秋晴れの一日 今日は山へトレッキングへ行って来ました(;^_^A登山と言える程のモノではない)
滝の近くでマイナスイオンをたっぷり浴びて 森林浴もたっぷりと♪
慣れないアウトドアに少々疲れはしましたが リフレッシュでき いい一日でした
今夜はよ～く眠れそうです . . . Read more
GATE A TRUE STORY - goo 映画
先日行われた特別試写会でのマット・テイラー監督の一言です「この映画は反戦映画でも反政府映画でもありません 平和への祈りの映画です」
GND Fund新潟事務局から 新潟での特別上映会のご案内が届きました 平和への祈り 平和へのメッセージが一人でも多くの方に届くように 願いを込めてご紹介させていただきます とてもいい映画です お時間のある方は . . . Read more
ここ2年くらい ヘアカラーはず～っと100％ナチュラルへナを使用しています
私が使っているのはこちらですが 100％ナチュラルならどこのでも一緒なのでしょうね
粉末化されたインド産のヘナを お湯等で練り ペースト状にしたものを地肌と髪に塗布しマッサージします 数時間後によ～くすすいで終了です
しかし コレが結構面倒くさいのです
まずは練り 今はお湯だけで溶いて練っていますが 最初のころは紅 . . . Read more
香りモノが好きでなかなか止められません
お肌にはあまり良くないよね と思いながら 簡単にリフレッシュできるし それなりに潤ったりするし 香りモノのハンドローションを常備してしまいます
このミニサイズは 自分用の他にも を持ち歩いています
ちょっとした時にお友達や出前先の方に差し上げます プチギフト
女子はこんな小さなことでも ハッピーな一日になったりしませんか . . . Read more
昨日の夜のお出掛けは 中央区古町8番町（西新道） 焼酎ダイニング柚屋 （トクだね!こまち新潟三ツ星セレクション）
焼酎ダイニングと言うだけあって いろんな焼酎揃ってました
お食事メニューは おばんざいがメイン
どれも美味しかったけど キャベツの塩もみ柚風味と揚げ栗が とても美味しかったです
ちかちゃん その後体調はいかが？ お仕事 できていますか？
. . . Read more
「3年後のカラダ計画」 槇村さとる
書店でパラパラと目を通していたらドキッとくるキーワード発見
「エネマ」
腸内洗浄お腹の中をうがいしてキレイにしましょうって事なのですが どうやら自宅で気軽に出来るらしいので 早速トライしてみようっと
ちなみに こんなモノ使うらしいよ . . . Read more