奈良でのミッション終了
奈良駅まで戻って来ました
仏像に会いに行くか
三輪明神お参りするか
…とりあえず 万葉まほろば線に乗って三輪行ってきます
**携帯より** . . . Read more
ゴムのロープにボールが二つ
体幹を鍛え 骨盤を矯正するエクササイズ用品です
このゴムロープを思い切り引っ張って伸ばし
呼吸を合わせて エクササイズします
付属のDVDに合わせて20分位かな
吸って吐いて 伸ばして引っ張って
結構疲れます
"いつでも気軽に20分"
出かけなくても 着替えなくても
簡単でも 続けなくちゃ意味がないね
継続は力なり
続くかな？
**携帯 . . . Read more
時間が経ってしまったけれど ネイルカフェのご報告
おやつ忘れた事件の日のネイルカフェです
メグチャン フレンチ頑張りました
「ラインには自信がないから ホロで隠しちゃう！」
そんなことない～ キレイにカーブしてましたよ
さすが こだわり派！
真っすぐフレンチの病院勤務 今月は一人参加
真っすぐのラインがキレイだし ラメのラインも美しいです
フ . . . Read more
お教室
2012-03-15 | 出前
今日は着付けのお教室
LUXEのプライベートルームでひっそりと
静かに女子らしく
帯の結び方など 練習しました
若～～～い頃 デ・ニーロに頼んで勝ってもらった大島紬
へぇこんな柄だったんだね
やっと雪も消えたし
お着物着て遊びに行くかな！
**携帯より** . . . Read more
九州土産
2012-03-13 | 出前
私にとっての未踏の地 九州
行ってみたいなぁ～～
亀子が別府・博多に遊びに行って来て
お土産持って来てくれました
亀ちゃん いつもご馳走様
銘菓ひよ子ふゅーちゃりんぐグリコ
九州地区限定 マカダミアナッツチョコレート
あっち向き ツンデレひよ子もいますね
可愛いーーっε=ヾ(*~▽~)ノ . . . Read more
先日 久しぶりにゆっくりと書店内をグルグル
でも たまたまでしょうが 残念な書店でした
本の陳列棚が乱雑
平積みの本の上に 全く違う本が放置されている
しかも 横向き
違う売り場の商品が 本の上に散らばっている
何処に何があるのか 分からない
店内が寒すぎる…
なんかね～ 違和感のある書店でした
そんな中 ある本を見つけて嬉しかった
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黙とう
2012-03-11 | 出前
日本時間 2012年3月11日午後2時46分
世界中で黙とうをささげる方たちの姿が
テレビに映し出されて
涙が出ます
この一年が あまりにも早く過ぎてしまったことに
今更 驚いています
静かに もう一度
合掌
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ピンクのダブルフレンチ しかもハートですよ
言うまでもなく at LUXEのチィママのネイル
指も爪もキレイざんす
同じカラーで同じアートのはずなんですけど ねぇ…
皆さん 覚えてます？
数日前の私のネイル
おかしいでしょ どー考えても おかしい！
カラーもアートも同じなんですよ
あ゛～～～恐ろしい
ちなみに こんな感じでした
ホント ヤんなっちゃうなぁ
カ . . . Read more
アンナちゃんが北海道へのスキー旅行のお土産に
キタキツネのお菓子を持ってきてくれました
最近ロイズのチョコに押され気味(?)のような…
一時期 北海道土産と言えば「六花亭」でしたよね
最近は じゃがぽっくるとかいろいろあるけどね
このきつねの顔 かわい～な～と思って
そしてもちろん美味しかったので 嬉しかった❤
アンナちゃん いつもあり . . . Read more