血圧計

去年から血圧が高めになった。

それで、ゴマペプチド茶を飲むと血圧が下がるとの

情報で飲みだした。（以前はトマト酢を飲んでいたのだが？）

マルコ日記さんに

「血圧計を買えばいいよ」とアドバイスを受けた。

早速購入・・・

朝　夜しっかりと測定中

追伸

嫁に測ってばかりせず。運動しなはれと・・・