起きたら、右肩右肘にじわりじわり痛みがあり、アイスノンが重くて持てない
ちと頭痛もあり
朝食
大根おろし美味しかった
影練の成果ありで、ちょっとだけ自力で膝を引き上げられるようになる
回診時の主治医にも見せるとまずまずと言われる
午前中の曲げ伸ばしの機械開始は65度から
今日は昨日よりも傷が腫れている気がする
滅菌テープは術後１週間で剥がせるそうで、テープがなくなるとさらに5度動きが良くなると
お昼少し前にリハビリの先生登場
初めは筋肉を揉みほぐし、少しずつ角度をつけて膝を曲げていく
次に平行棒？に捕まって歩く、これが結構歩ける
すると先生、歩行器を持ってきて乗ってみましょと
はい、てけてけてけてけ、え？歩ける!
先生もビックリ、私もまさかいきなり歩けるなんてと大喜び
今日からは車椅子への移動の看護師見守りが不要となり、明日からは歩行器で15-20分歩行
昼食
大好きなふきの煮物がありました！！
酒は飲まぬがつまみが好き💕
午後は腰が痛むのでとにかく横になる
私の場合は背中をまっすぐにして寝るのが一番楽な姿勢なんです
ずっと座っていると辛い、ましてやベッドの上に前屈状態が長く続くとぎっくり腰をするので、とにかく寝る（笑）
気づけば、２時間近く曲げ伸ばしの機械をかけていました
角度は80度
検温、薬、あっという間に夕食
はい、撮り忘れ
今日は菅田将暉くんのドラマがあるので、楽しみ
明日、明後日はリハビリの先生おやすみだから、勝手に歩行器で歩いておいてと言われたな
しかし、この病院には歩行器が少ないらしく、ゲットできるかは怪しいらしい
アイスノンも外側が剥げたの使ってるし、大変なのね
さて、また明日から頑張るぞ！！
