ひっそり書きます⭐️ねこっちーの1人日記

16年以上毎日長文のブログを書いてきたネット中毒者。もうブログは控え、ここはお気に入りの動画の保存用に使います。

従弟にジムを勧めたら?

2024-02-06 23:19:00 | 日記(ジム・エクササイズ・スポーツ)
  平日の昼間はこんなに 
  空いている時間もある

腰痛に悩まされて
いる従弟にジムを
勧めてみたら、

  相変わらず、心身共
  にパワフルですね
  
  自分は仕事でヘロ
  ヘロで、今朝は
  雪かき後コタツ
  寝てしまってました

と、返事が来た

えー、大丈夫⁉️

仕事、大変そう❗️

因みに。2年前
に通っていた
スポーツクラブ
には、仕事の後 

毎日、ジム通い
している人が
かなりいたので

すごいパワフル
だねーと感心
していたら、

  仕事が終わって 
  そのまま家に
  帰ったら、疲れが
  抜けないんだよね

  仕事の後はここに
  直行して一汗かけ
  ばリフレッシュ
  して帰れるんだよ

と話していました

分かる気がします

従弟も一度体験して
みたらいいのにね〜

でも、デスクワーク
の人にとっては体を
動かすことがリフレ
ッシュになるけれど

スーパーで肉体労働
しているから、その
後まで体を動かしに
行く気力はないかも
ね、頑張れ従弟ー❗️



夕食by妹

2024-02-06 21:48:00 | 日記(料理&おやつ)
  すき焼き
  餃子 
  ポテトサラダ
  大根とキャベツの酢の物
  大根飯

もう私の分は用意
しないでーと何度
も言ったのにー!

ようやく納得して
もらえたと思って
安心していたのに

仕事から帰ったら

また夕食が離れに
置いてあったー❗️

なぜにーーー⁉️

そりゃ、美味しいよ

でもね、そういう
ことじゃなくね、

私はぬくぬく実家
で暮らすために家
を出た訳じゃない

こういうことになり
そうだったから、
私は住み込みの仕事
やアパートを散々
探したんだよ、結局

見つからなかったし、

アパート代も高くて
手が出なかったから、
仕方なく、実家に
転がり込んだけれど

これじゃ意味ない
じゃん❗️

気持ちは有難いけど
ね、困るのよ、本当

私はひっそり一人で
暮らしたいだけで、
それだけが望みです





ジム通い意外な妹事情

2024-02-06 11:49:00 | 日記(ジム・エクササイズ・スポーツ)
妹はスポーツクラブ
などお金の無駄遣い
だと言って、2年前
までスポーツクラブ
に通っていた私に
対して批判的だった

だから、今回ジムに
通うようになった
ことは妹には内緒に
していたけれど、

近くのジムなので
バレるのは時間の
問題、ここはバレ
る前に話しておい
た方がいいよねと
思っていたところ

ちょうど妹が最近
肩の調子が優れな
いと言い出した

これはチャンス❣️

  それなら、スポーツ
  クラブに通えばいい
  んじゃない?

と聞いてみた

決してお金の無駄
遣いではなく効果
があるよ、と

そしたら、そんな
時間はない、と

そうだね、仕事と
家事と母の世話に
加えて、お付き
合いも私と違って
忙しいからねー

山歩きには山仲間
や従姉妹と毎週
行っているし

女子会を開いたり
職場の仲間と手芸
クラブを作って
集まったり、結構
活発に人付き合い
をしている

一人行動が好きな
私は、その意味
では時間がある

でも、それ以前の
問題として、いろ
いろ話している
うちに、スポーツ
クラブがお金の
無駄遣いと言って
いた妹が、実は、

スポーツクラブには
片っ端から通って
みた経験があった
と聞いてビックリ❗️

入会はしてみたけれ
ど、いつも続かずに
お金の無駄になって
いたそうで、

えー、それで、私の
スポーツクラブ通い
を無駄遣いだとバカ
にして切り捨てて
いたとはねーー

ちゃんと活用して
いる人にとっては
無駄ではないんだ
けどねー

何はともあれ、私は
ジムに通うことに
したよーと話したの
で、これからは心配
なくジムに通えます




簡単朝食

2024-02-06 10:22:00 | 日記(料理&おやつ)
朝食は大抵パンで
済ませます、今日
は生野菜を切らし
てしまったので、
フレンチトースト

自分の分と思えば
テキトーに作るの
で、見栄えは悪い
けれど、良いの、
美味しいからー☺️

野菜スープも作ろ
うと思ったけれど、

とりあえず、お腹
が空いたので、
これだけ頂きます

野菜不足は野菜&
フルーツジュース
補ってしまおう
という物ぐさ

この野菜ジュース
は生徒に勉強の後
で渡すために常備
しています

一人分の食事なん
て、こんなに簡単
に済ませられるの
ですもん、手間暇
かけた料理はたま
に食べれば充分

なので、もう本当
に気兼ねだから、
私の分は作らない
でねー!と、妹に
話して、今後は
用意してもらわな
いことに、やっと
やっとなりました

これまでも何度も
そう話しているの
に、取り合って
もらえなかった
ところ、ようやく
納得してもらえて
ホッとしましたー

そんなに毎日手間
暇かけて料理しな
いで、たまには
手抜きもして、
自分の時間も作り
なよーと思います