なんとなく停滞しているのを前向きの考えにするのには

感情というものに大きく関係する情動系と呼ばれる部分があります。

大脳皮質の下の大脳辺縁系を中心とする領域にある物質。

前向きの気持ちで生きている時には、

前向きに生きる時の脳の状態があります。

後ろ向きに生きている時には、

脳もまた後ろ向きの働きをしている。

前向きに生きるというのは、

実は気のせいでも、心の持ちようでもないのです。

大脳辺縁系を中心とする領域にある物質が、

前向きに生きる時と

後ろ向きに生きる時とでは、

その状態がまったく違ってきます。

意欲がなくなっていると感じたら、

意欲を持っている時の脳の状態をつくってしまえばいいわけです。

とにかく意欲ある脳をつくってしまう。

そして一度つくってしまえばしめたもの。

脳のインフラが勝手に整備されますから、自然にやる気が起こってくる。

別に具体的な目標などを探さなくてもいいし

無理して何かを始める必要もない。

脳の回路を作っちゃえばそう働き出すみたいです😊 

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