冬うつ

体がだるくてたまらない。
それにイライラする。

特に相方にイライラがＭＡＸ
相方はのんきに「更年期だ」とか言う。

１週間くらい前から胃痛がする。
どこか悪いのだろうか、、、

精神的なものなのか、肉体的なものなのか、、、
とにかく体調が悪い。

「冬うつ」という症状があるらしい。
眠気と甘いものを過剰摂取するとか。

確かに甘いものは、、、
眠気はそうでもない。

ちなみに昨日の夕飯。
温泉旅行から帰宅して１６時頃に大判焼をひとり３個ずつ食べた。


その後、１９時過ぎにお弁当を食べた。
　

そして、チョコも食べた。
はっきり言って食べすぎだ。

おかげで体が重い。
さっきも昼食にコロッケと釜揚げそーめんをたらふく食べた。
あぁ、苦しい。

ではでは、また明日・・・