生きてるだけで百点満点♡
何度も何度も心の中でささやいてみると
この優しい言葉に涙が止まらなくなる・・・・
丸ごと認めてもらっている気がする。。。
自分は自分でいいんだ！
自分らしく生きていっていいんだ！
だってここにいるだけで百点満点なんだから！！
肩の力を抜いて歩んでいける。。。。
テストの出来はイマイチでも
「君らは百点満点だよ～」と
子供たちにもいっぱい言ってあげればよかったな～
いまからでも遅くないかな～～
古民家カフェ「風楽」さんのイベントで
以前から一度お会いしたかった
船越康弘さんのお話しを聴くことが出来ました。
一つ一つのことばには重みがあって
それでいて大きな愛が感じられます。
時々熱くなるものを感じ涙が流れてきそうになりながら
深い愛の言葉を書き留めたらノートに5ページになりました。
百点満点で生まれ
カラダとココロがウキウキ喜ぶことをする。。。
そうすることで元気になる！！
カラダの健康は大切だけど
それよりも大切なことは自分らしく生きること！
自分らしく生きるために元気で生きたほうがよい！
そのために健康でいるのである。
そのために食事に運動に気を付ける。
もし病気になったとして自分らしく生きることは出来る。
自分が喜ぶ生き方が出来るのである。
そしてもっと大切なことは「感謝すること」
言葉では簡単に言えるが・・・
心より感謝できているか？？？
心より「ありがとう」っていえるか？
食べ物に食材に作ってくれた人に野菜を育ててくれた人に・・
過去のすべてに・・・
私は逝きゆく多くの方と関わって
「ありがとう」と言って最期を終えた方ほど
幸せに満ちていることをみてきました。
だからココロから「ありがとう」と言える人ほど幸せなのだと思います。
こうやって。。。
私の中にある宝箱を全部広げて
船越さんのことばと貝合わせしてみました。
合わさった大切な言葉を
私の中で大切に育てて行こうと思います。
自分らしく生きていくために
今の身体を大切に・・・
生きていく環境を大切に・・・
そして未来を大切に・・・
ありがとう。。。。
