アロマケアを受けていただいた翌日
クライマーから連絡が入りました。
「外岩の初段落とせちゃった 」
初段って凄いです やりましたね~
まぁ~最近調子良かったから
アロマだけの効果ではないと思いますが・・・
でもケアしてみると分かるんですよね・・・
この筋肉を鍛えるともうちょっと楽に登れるようになれるのにな~とか
この部位をもう少し柔らかくすると少しリーチが伸びるのにな~とかとか・・
一緒に体の状態を確認して日々のセルフケアを考えてみました!
Voix de Foret は女性限定サロンですが
「クライマーズ アロマケア」コースはクライマーなら男性も受けられます
そしてアロマケアグッズのお土産つきです
クライマーの皆さん!
怪我のないように一緒に強くなっていきましょう!!
注:アロマケア後、いつもより体がよく動いてしまう方は
思うように登れても早目に切り上げましょう!!
やりすぎて、後から倦怠感が強く出てしまいます