２０１４年 初スポーツジム 2014年01月27日 | 日記 先週、ようやく今年初のスポーツジムへ行けました 久しぶり（２３日ぶり…）だったからか後半から具合が悪くなり、途中で止めて帰りました。 冬になってからですが、どうやら運動を途中で止めて寒い場所へ行くのが良くないようです。 以前にも、運動して だいぶ体が温まって来たな～ と思った頃に携帯電話がかかって来て、場所を移動して電話に出ていました。 そこがとても寒くて、短時間だから我慢して電話していまし . . . 本文を読む
