『第２回 ガチンコ開催！！ Ｖｏｌ．２ ガチトレ編』

本日は、題しまして『 第２回 ガチンコ開催 Ｖｏｌ．２ ガチトレ編 』

第１回同様、公園を２周し体を温め、腹筋×１００回　　どんどん行こうぜ～

そして立ち並ぶ木をジグザグにダ～ッシュ　　まだまだこれから～

続いて背筋×１００回　　　　この辺でちょっぴり息が上がりはじめ・・・

そしてむかえるウンテン山登り　　　　背筋の後のこれはきつい～

そして、軽い人とペアになりたいオンブ山登り降り　　　りゅうへいでよかった～

そして最後に待っているのが逆立ち腕立て伏せ 　　強烈～(ゆってぃー風)


これで、サーキットの１周目が終了　　１周目を終えた時点で、皆はすでにバテ気味

本来であれば、２周目に突入するところでありますが、今回は次に、
アメフトのボールを使ったボール遊びに続いていきます・・・

次号も お楽しみに～